<p>寒冷的冬季如约而至，为给孩子们提供舒适温暖的游戏生活环境，幼儿园暖气已开，室内温度在18-19度左右，为让孩子们度过一个舒适健康的冬季，城头镇春天幼儿园温馨提示家长朋友们请给孩子这样穿衣服!让我们一起为孩子的健康保驾护航！</p> 三暖二凉原则 <p>三暖”即“背暖、肚暖、足暖”</p><p>保持小朋友的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；孩子的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等；小朋友脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。</p><p>“二凉”指的是“头凉”、“心胸凉”</p><p>儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证孩子头部散热；小朋友如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。</p> 穿衣摸颈部和背部 <p>判断孩子穿衣冷不冷，很多家长都习惯摸手，这种判断方法是非常片面的，因为，孩子手脚末端的血液循环系统发育不全，所以有时候尽管穿了很多，身体都冒汗了，但是手脚却还是冷的；正确的判断方法是触摸颈背部，如皮肤温暖，则表示穿衣合适。</p> 穿衣过于厚重 <p>很多家长总怕孩子冻着，一到寒冷季节就穿的特别厚。给孩子穿得过厚，反而容易生病。孩子活动的时候会出汗，遇到风吹更容易受寒生病；另外，穿得太厚，还会导致体内产生的热量无法发散，若短时间内大量出汗，还可能导致孩子脱水。</p> 穿衣小提示 <p>给孩子穿衣，需要靠经验加科学，幼儿园的孩子，穿衣可以比家长少穿一件或保持一样，以不冷不热，穿着舒适为目的。</p> 教师建议一 <p>推荐：宽松棉质运动衣</p><p>不推荐：紧身衣服和裤子</p><p>理由：牛仔裤等近身衣物虽然时尚百搭，但穿着此类衣物不利于孩子运动，甚至妨碍小朋友成长发育；而较为宽松的运动衣不仅可以吸汗保暖，还能保证小朋友在户外活动时不受束缚。</p> 教师建议二 <p>推荐：打底衣物+厚外套</p><p>不推荐：N多件薄衣</p><p>理由：有时家长不知道给孩子穿多穿少，所以就给孩子穿很多件衣服，但这种穿法根本没有考虑孩子的感受，不仅穿脱麻烦，更不利于运动；而将N多件薄衣折合成一件较厚的衣服，不仅方便穿脱，更利于运动，况且，幼儿园室内温度较高，根本不需要太厚的衣物。</p> 教师建议三 <p>推荐：舒适、透气的运动鞋子</p><p>不推荐：时尚好看的鞋子</p><p>理由：时尚好看的鞋子大多系带、不透气，甚至质地较硬，不仅不方便穿脱，甚至会影响孩子足部骨骼发育，或游戏时被绊倒；而舒适、透气的运动鞋普遍质地较软，方便穿脱，避免给孩子造成运动不便。</p> 教师建议四 <p>推荐：方便穿脱的防风卫衣</p><p>不推荐：厚棉衣</p><p>理由：骤然从薄衣物变成厚棉衣，没有过渡，会影响孩子皮肤散热，削弱孩子对外界气温变化的适应能力；一件防风卫衣基本可以保证孩子的保暖问题。</p> <p>同时，还要提醒家长，雾霾等重污染天气也将频繁发生，晨送晚接的路上，无论驾车还是步行，务必提前给孩子准备口罩。如遇孩子有发烧、咳嗽等症状不能按时来园，请各位家长及时和本班老师请假。</p> <p>孩子冬季穿衣，不外乎方便舒适、好活动、好穿脱三点原则，孩子在幼儿园的健康安全，是幼儿园工作中的重中之重，冬季幼儿保健工作，需要各位家长的紧密配合！</p> <p>城头镇春天幼儿园欢迎您的加入</p><p>成长热线:15266169639（微信同号）</p>