<p>温习一下王华老师基础课的基本要领，为了給初学还没有上课的姐妹补课，我文字重复一下，然后放一些视频:</p><p><br></p><p>1.基本手位:叉腰时，是在腰部最柔然的上部，一侧手指食指与另外并拢的三指分开，即王华老师说的:一个指头与三个指头的关系。</p><p>行走时，是自然下垂，随小臂自由摆动的，自由摆动时，一般虎口是朝前的，手指是放松下垂的，不是硬伸开的。</p><p>站定时，手位（待讲）</p><p><br></p><p>2.基本腿臂位:大腿带动小腿，大臂带动小臂，即王华老师讲的:收腹提臀送胯向前，上手臂贴身自然带动小臂</p><p>3.基本转身:有12上34四拍最基本转身，有侧位12/34/45°转身，有12/34/90°转身</p><p>4.T台基本走位:动态从侧面走至台中，上位走直线，下位撤回左上的朝左后侧位回走，右上的从右后侧回走，可平转身，也可45°或90°，一般45°撤回走，不挡主上者路.</p><p>5.立腰最重要，腰要挺拔向上，头顶也向上寻找力量，是保持稳定行走的关键所在！</p>