【大武口区幼儿园一周美食荟萃】

木木

合理的膳食营养是孩子们身体健康成长的保障，可口美味的营养餐，让幼儿每天健康快乐的成长。下面就随着我们的图片来一起欣赏孩子们舌尖上的美食吧！ 周一食谱：早餐☞花豆稀饭杂粮馒头清炒茼蒿间点☞梨🍐午餐☞米饭松仁玉米手撕包菜芹菜汤午点☞纯鲜牛奶蒸板栗🌰晚餐☞牛肉焖面榨菜汤 周二食谱：早餐☞红豆豆浆蛋糕鸡蛋间点☞橙子🍊 葡萄干午餐☞双色米饭土豆烧牛肉 蒜蓉西蓝花青笋粉丝汤午点☞原味酸奶海苔晚餐☞鸡蛋拌面 周三食谱：早餐☞烩牛肉油饼间点☞哈密瓜🍈午餐☞牛肉炸酱面午点☞纯鲜牛奶饼干晚餐☞米饭韭菜豆干 木耳炒肉开胃萝卜汤 周四食谱：早餐☞红枣糯米粥葱花饼什锦菜间点☞香蕉🍌 美国大杏仁午餐☞绿豆米饭可乐鸡翅 香菇油菜青菜豆腐汤午点☞银耳莲子桂圆羹晚餐☞南瓜小米粥牛肉包 周五食谱：早餐☞营养蔬菜汤小馒头间点☞葡萄🍇午餐☞蔬菜豆腐面炝拌三丝午点☞小吊瓜🍉晚餐☞扬州炒饭青菜汤 下周食谱早知道🥗🥗 【温馨提示】亲爱的家长朋友： 在寒冷的冬季，无论是幼儿园还是家庭，我们都要注意保护好幼儿的身体健康，使幼儿远离疾病。    冬季是呼吸道疾病的多发季节，为了预防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎对幼儿的侵袭，我们特别提醒家长朋友注意以下几点：  1）注意保暖：冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。  2）保护幼儿皮肤：冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，搽护肤霜。  3）注意室内温度：冬季室内外温差大，出门时，可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风；进有暖气的房间，要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心；活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服，活动后及时添加。 4）多做有养运动：每天进行30—45分钟的有氧锻炼，如散步、骑车、跳舞等，可极大增强人体抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。  5）勤洗手：有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时，因此，经常洗手的人能远离感冒。  6）避免到人口聚集地方，如果一定要去请记得合理佩戴口罩！如有碰到有咳嗽，咳喘的人时，可马上转过身去，因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。 只要我们家园配合、共同努力地做好幼儿冬季护理，宝贝们就会健康、快乐成长！