运动点燃激情，校园别样风采

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孩子

羽毛球

我校

艺术节

锻炼

好处

学生

篮球

运动

足球运动

　　为了丰富校园文化，推动校园精神文明建设，丰富学生的课余生活，充分发挥学生主动性和创新性，促进学生个性全面发展，向学生提供一个展示特长和才艺的舞台，2020年10月——11月，经我校陈淑梅校长同意，我校开展了校园艺术节（音、体、美）活动。

我校艺体活动小组经过协商，确定各项活动方案，大家各抒己见，最终确定我校艺术节工作计划。

　　跳绳运动是一项中华传统、古老、时尚、健康、快乐的体育运动项目，它充分体现了青春活力、健康向上、团结协作的体育精神，对学生素质教育、文化建设起到积极的作用。

跳绳的六大好处:

1.增强免疫力，提升心肺和呼吸系统功能。

2.刺激生长激素分泌，促进身高增长。

3.锻炼核心肌群、瘦腿瘦身、消除脂肪。

4.提高身体灵活性，培养手脑协调能力。

5.缓解舒缓精神压力，愉悦身心。

6.确保中考体育的跳绳测试轻松满分。

篮球运动的好处：

1.综合发展：篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。

2.全脑开发：人体大脑分为左右半球，人们常常喜欢用优势肢体而忽略了非优势肢体的发展，从而左右大脑发育不均衡，两侧肢体的同时开发可有效促进左右大脑的发育。

3.增强自信：打篮球能增强孩子的自信心，从怯怯生生地拿着篮球不知所措，到赛场上的所向披靡，这就是篮球带给孩子的成长，带给孩子的自信。

4.增进合作：懂得合作是未来走入社会的必修课，篮球中传球的配合，接球的呼应，篮球的团队整体性无时无刻都在给孩子灌输着合作的教育。

5.毅力品质培养：球场上，不是每一次投篮都能得分，不是每一次突破都能成功，不是每一场比赛都能够胜利，唯有跌倒了站起来再战斗才能赢得胜利。

　　据国际专家权威分析，打羽毛球的孩子，平均智力要高出20％，想象一下，20％的数据差，听起来是一个多么恐怖的数字。

打羽毛球的好处：

1.促进身高增长:

打羽毛球，需要孩子不停地来回快速移动，而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从小就打羽毛球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右。

2.加快头脑反应:

为准确回球，打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活，专家研究发现：半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀者可缩短到0.05秒）。

排球运动的好处：

打排球对孩子的整体协调能力非常有用，在同时还可以锻炼孩子的弹跳、臂力、腹肌、团队合作、组织能力等。最主要的是可以娱乐，锻炼身体，培养孩子热爱体育运动的好习惯。

足球运动的好处：

1.足球运动能够增强孩子们各个器官系统的功能，使孩子们体格健壮。

2.使孩子们的动作更加灵敏，肌肉更发达有力量。

3.足球运动还可以增强孩子们胃肠的蠕动，增强消化能力，营养吸收更完全，使孩子发育更好！

4.足球不仅是身体的锻炼，大脑的锻炼，也是意志和性格的锻炼。

获奖学生合影留念

　　此次校园文化艺术节取得了圆满的成功，它既展示了我校良好的精神风貌和艺体风采，也让秋冬的校园多了一份欢乐，让师生的心里多了一丝美好回忆!运动会锻炼的是体力，艺术节激活的是生命，张扬的是个性，收获的是品质。我运动，我快乐，运动创造奇迹，古城三小的学生们因体育艺术节而更加美丽！

编辑：韩炳坤

审核：陈淑梅