<p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"><i>餐后漱口好习惯，牙齿白白更健康</i></b></p> <p><span style="color: rgb(128, 128, 128);">《幼儿园教育指导纲要(试行)》中明确指出:“要培养幼儿良好的饮食，睡眠、盥洗、等生活习惯和生活自理能力。”教育幼儿“爱清洁、讲卫生”，注意个人和生活场所的整洁和卫生。一一六幼儿园大班开展“餐后漱口好习惯，牙齿白白更健康”培养孩子养成良好习惯的活动，让孩子从小保护牙齿，从小有一个好习惯。</span></p><p> </p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">预防牙病从娃娃抓起。首先应该培养儿童良好的漱口和刷牙习惯。采用正确的漱口方法。要保持幼儿的口腔卫生，除了早晚刷牙外，还要让宝贝们做到餐后漱口。饭后常会在牙齿缝隙中留下残渣，它们对牙齿的腐蚀性较强。餐后漱口能有效地除去这些食物残渣是保护牙齿的非常重要的措施。良好的漱口习惯使宝贝健康成长</span></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">漱口有什么好处呢？</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 在老师的讲解下，孩子们知道漱口是一种简便易行的保持口腔卫生的好办法。它能除去口腔内食物残渣和部分软垢，减少口腔内细菌的数量，对于保持口腔清洁，预防牙齿疾病大有益处。</span></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">漱口的方法是什么呢？</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> 先含一大口水，闭口：用力鼓起腮帮子，使水在口中充分接触牙面、牙龈和口腔黏膜；利用水的冲力，反复冲洗整个口腔，片刻后再吐出，使残存在牙齿、牙间隙、唇颊沟等部位的食物残渣被清除干净；如此重复几次即可</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">手拿花花杯</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">喝口清清水 </span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">抬起头 </span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">闭上嘴</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">咕噜咕噜</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">吐出来</span></p> <p><br></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> 预防牙病从娃娃抓起。首先应该培养儿童良好的漱口和刷牙习惯。采用正确的漱口方法。要保持幼儿的口腔卫生，除了早晚刷牙外，还要让宝贝们做到餐后漱口。饭后常会在牙齿缝隙中留下残渣，它们对牙齿的腐蚀性较强。餐后漱口能有效地除去这些食物残渣是保护牙齿的非常重要的措施。良好的漱口习惯使宝贝健康成长。</span></p><p><br></p>