<p><span style="font-size: 20px;"> 随着冬天的到来，孩子们的户外游戏也成了家长们最为关注的问题。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 每天送孩子入园，总会有家长问:“今天太冷了，你们还出去活动? 老师，今天孩子流鼻涕了，就别让他参加户外游戏了”。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 殊不知，参加户外游戏，经常接受空气温度、湿度、气流的刺激和阳光照射，呼吸新鲜空气，能增强孩子对外界环境的适应能力，加强机体的新陈代谢，促进生长发育。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 《幼儿园工作规程》与《3—6岁儿童学习与发展指南》健康领域教育建议指出“每天为幼儿安排不少于两小时的户外活动，其中体育活动时间不少于一小时，季节交替时要坚持；因地制宜，过热或过冷的地区可选择温度适当的时间段开展户外活动”。</span></p> <p><span style="font-size: 22px;">一、孩子的感冒真的是户外活动导致的吗？</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 温度变化与孩子感冒关系不大，穿衣不当才是罪魁祸首。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 随着温度的变化来增减衣服是正确的，从科学角度来讲，孩子身体正处于快速发育时期，其身体内部的新陈代谢远高于成人，维持身体温度所需的能量释放也多于成人，按理说孩子应该比成人穿的少才科学。事实呢?“有一种冷叫妈妈觉得你冷”，一到冬天，很多孩子都会被爸妈裹成“小棉球”，一出门，就里三层、外三层，在室内也不放松警惕。其实，孩子与成人一样，体内都有很好的恒温系统，如果穿着太多，孩子身体内部的温度调节功能就会失调，这样更容易感冒。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 其次，季节交替是流感高发季节，幼儿园是人员密集场所，许多幼儿在一起避免不了交叉感染的可能。但家长也不用担心，只要平时为幼儿按天气情况增减衣服，让幼儿积极锻炼增强体质，就会减少幼儿感冒的几率。</span></p> <p><span style="font-size: 22px;">二、户外游戏有利于增强孩子的抵抗力，促进孩子健康成长。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 户外游戏是以阳光和新鲜空气为伴、以个体或群体的方式，动用全身感官共同参与的活动。经常让孩子参加户外游戏，感受空气温度的变化，有利于孩子冷热应变能力的提高，从而增强自身的免疫力。幼儿园的户外游戏，不仅有规律，而且保证足够的时间，最为重要的是，孩子们在一起，由老师组织活动，快乐无比，运动量也会大大增加。在冷空气中运动，由于其心肺功能的增强而使孩子脸色红润，胃口大开，吃得多，睡得好，长得也快;而长期窝在温暖室内的孩子，食欲不好，没有血气，得病的几率也会更高。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> “生命在于运动、健康才会幸福”，为了孩子的健康，为了您家庭的幸福，为了民族健康素质的提高，让我们携起手来，共同带领孩子参加到冬季户外活动中来。</span></p>