为培养师生的团队精神，缓解师生的工作、学习压力，促进师生之间的有效沟通，有效提高学校心理健康教育水平， 贵港市乡村学校少年宫心理健康辅导志愿者于2020年11月19日到三里镇中心小学开展心理辅导志愿服务活动，参加活动的五、六年级师生约400多人。因为人数较多，分室内、室外两个大组开展，整个下午，我们师生沉浸在欢声笑语中。<div> 志愿者团队：韦超丽 何永霞 何菊华 罗伟堂<br></div> <p> 一、打招呼，师生熟悉起来了！ </p> <p> 二、 导入游戏——抓逃手指</p><p> 1.全体学生以班为单位，每个班学生面对面围成一个圆圈，将左手抬起掌心朝下；右手抬起食指朝上,顶住旁边伙伴的左掌掌心。</p><p> 2.请学生听到老师念一段文字。当老师念到“××”两个字的时候，学生就要用左手迅速去抓旁边同学的右手食指，同时自己的右手食指又要避免被右边的同学抓到。</p> 通过2～3轮的游戏，分别在每个班邀请学生分享在游戏中抓到同学手指时和被同学抓到时的体会，引导学生直面挫折，并学会思考抗击挫折的办法。 三、主体游戏<br> 1.你是谁？我是谁？<div> 游戏让学生自信地介绍了自己，认识了更多朋友。<br><div> </div></div> <p> 2. 坐地起身</p><p> 何永霞老师指导学生背对背围成一个圆圈，相邻的2个学生手扣手。老师口令一响时两人迅速站起来。邀请学生分享感受。</p> <br> 这个游戏能引导学生在面对压力越来越大的情况下，学习树立合理信念、寻找支持力量，学会战胜挫折，解决问题。<br> 3.大风吹 <div> 韦超丽老师带领五年级师生过了一个快乐的十分钟。<br><div> </div></div> <p> 4. 发泄情绪。</p><p> 何菊华老师让同学们认识并体会喜、怒、哀、惧四种情绪。更学会了调节情绪的小妙招！</p> <p> 四、放松环节</p><p><br></p> 每个班学生面对面围成一个圆圈，左右间隔一臂距离。老师喊开始口令后，学生先上举两臂，待身体完全伸展后，然后放下，原地放松1分钟，活动圆满结束。 本次活动，培养学生积极应对挫折的心态,树立了自信心,增强学生意志力品质的锻炼,教育他们坦然面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。 今天的美好时光将留驻心底，生根发芽，滋养人生之路。让我们一起放飞心情、放飞梦想，相约在丰富多彩的明天吧！<br><br> 主编：李小花 周燕霞<div> </div>