搞定自己（下）第十课

常煜嘉

第十课+常煜嘉+11.19

今日收获：

九种固定思维：

1号，对错思维，欠缺灵活。

2号，关系思维，过于感性。

3号，目标思维，过于功利。

4号，意义思维，脱离现实。

5号，本质思维，远离人群。

6号，风险思维，悲观焦虑。

7号，兴趣思维，难以坚持。

8号，敌我思维，易受攻击。

9号，和谐思维，逃避现实。

每遇到事情的时候：其它型号怎么看？

允许两种相反的观点在脑海里同时存在，并且知道在什么场景下，哪种思维方式更有效。

第十一课+常煜嘉+11.20

今日收获：

人最大的力量来自于勇敢的面对自身。

人格魅力的修炼：

力量：（自我突破练习，如锻炼身体，上台演讲）

温暖：（关心别人的疾苦，做义工，点评功课）

智慧：（读书，听课，思考，弹琴，画画，做瑜伽）

智慧的五要素：

幽默，远见，洞察，敏锐，明智。

当你知道你哪个点需要改变的时候，你要立马突破。提升自己的执行力。

人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

世界是自己的与他人毫无关系。

第十二课+常煜嘉+11.21

今日收获：

苦恼背后都有一份天赋。

发现天赋步骤：

发现苦恼（苦恼是期待和现实的落差）

挖掘内心（行为—情绪—想法—期待）

找到天赋（天赋=期待）

所有的苦恼都是在提醒你，你有一个天赋没有得到发挥。

你不会无缘无故的期待一个东西，你的天赋就隐藏在期待背后。

顺着阴影看都会有一份阳光。

把你的想法，做法反过来就行了。