娄底五小冬春季传染病预防宣传

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传染病

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水痘

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冠状病毒

打喷嚏

通风

预防

诺如

尊敬的家长朋友：

您们好！

冬春季节，天气变化无常，早晚温差较大，人体免疫力相对减弱，正是呼吸道传染病和新型冠状病毒的高发季节，也是校园传染病（流行性感冒、水痘、手足口病、流行性腮腺炎、诺如病毒感染引起的腹泻、急性出血性结膜炎等）高发时段。学校人群密集，小学生抵抗疾病能力低下，稍有疏忽极易造成传染病的发生与蔓延，对学生身心健康和教学秩序造成一定影响。因此，冬春季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。

什么是传染病？

传染病是病原体从呼吸道感染侵入、传播而引起的疾病。由于冬春季寒冷，人们在外边活动减少，多集中在室内，这更增加了传染机会。为了御寒，人们习惯把门窗关得很严，这样，室内外的空气很难交换，在空气相对静止的室内，带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，人在屋子里呆的时间长，空气又不新鲜，自然容易感染呼吸道传染病。

另外，寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩，降低呼吸道的抵抗力，这也是容易得病的一个原因。

冬春常见传染病有哪些？

一、新型冠状病毒

冠状病毒是一个大型病毒家族, 有多种不同的种属, 可分别感染人、动物和禽类等。在此之前, 已知可感染人的冠状病毒有6种, 感染后发病的严重程度从普通感冒到重症疾病不等。

新型冠状病毒感染临床表现为发热、乏力等全身症状, 伴有干咳; 部分患者逐渐出现呼吸困难, 严重者表现为急性呼吸道窘迫综合征、脓毒症 休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。部分患者起病症状轻微, 可无发热。

预防措施：

1.勤洗手、注意呼吸礼仪(打喷嚏要用纸巾或手肘捂住, 及时洗手, 有咳嗽或喷嚏要戴口罩) ；居室多通风换气并保持整洁卫生;

2.尽可能避免与任何表现出有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触; 尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所, 如必须去鼓励佩戴口罩;

3.不要去野生动物市场, 避免接触活禽野鸟; 坚持安全的饮食习惯, 尽量避免接触和食用野生动物, 食用肉类和蛋类要煮熟煮透。

4.出现呼吸道感染或肺炎症状及时到正规医疗机构就诊, 如近期(2 周内)接触过类似病例, 应主动告知医生。

二、流行性感冒(流感）

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播，主要表现：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

普通性感冒与流行性感冒的区别

普通性感冒主要表现为：咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。

预防措施：

接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。

三、水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹痂疹为特征，传染性强，主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。

预防措施：

1.减少接触，防止感染, 水痘高发时期，尽量少去医院及其他公共场所，避免接触水痘或带状疱疹病人，以防感染水痘。

2.注意个人卫生，增强体质。

3.经常开装通风，保持空气清新，教室 、活动室、卧室要勤开窗保持空气流通。

4.接种水痘疫苗是最有效的预防手段。

四、手足口病

患者有轻微的发烧，口腔内部出现水泡，有时会伴有疼痛感，形成口腔的浅表溃疡。病后1-2天，患者的手脚上会出现水泡(多见于患者手指、手背和脚背的皮肤表面)，但不痒不痛。

预防措施：

做好环境、食品卫生、个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入。尽量少让孩子到拥挤公共场所，减少被感染机会。注意孩子的营养、休息，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。

五、诺如病毒感染性胃肠炎

是由诺如病毒引起的胃肠道疾病，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。诺如病毒感染性强，主要经消化道传播，感染者粪便和呕吐物中可以发现诺如病毒，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，常在学校、餐馆、医院、托儿所、养老院、游轮及军队等处引起集体暴发。

　　预防诺如病毒感染性腹泻的关键是把好“病从口入”这一关，要注意饮食和饮水卫生，养成良好的卫生习惯。

六、麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，以发热、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹为主要特征，麻疹通过呼吸道飞沫传播，病人是唯一传染病，患病后可获得持久免疫力。

预防措施：

1.控制传染源，早发现、早隔离、早治疗，隔离患者治疗后5天。

2.增强免疫力，可注射麻疹疫苗。

3.注意开窗通风，保持室内空气的新鲜。

预防建议

一、养成良好的卫生习惯

1.勤剪指甲、勤洗澡、勤换、勤晒衣服、被褥。

2.不随地吐痰、大小便，不乱扔纸屑瓜果皮等。

3.打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不随地乱扔。

4.勤洗手，注意食品和饮用水的卫生。

二、养成健康的生活方式

1.积极参加户外体育活动，多做室外活动，增强体质。

2.减少聚集，尽量少带孩子到人群密集的空气流通差的公共场所活动，避免与有呼吸道症状如咳嗽或打喷嚏的人接触，外出时应佩戴好口罩，减少病菌感染的机会。

3.合理饮食，避免暴饮暴食，多喝开水，多吃新鲜的水果、蔬菜和热熟食品以及富含植物蛋白质、维生素的清淡食物。

4.冬春换季温差较大，学生在穿衣方面要注意保暖，家长要根据天气情况提醒学生增减衣服，避免着凉。按时作息，保证睡眠。

5.坚持做好晨、午检工作，发现体温异常，及时上报。

6.室内每天要坚持至少两次开窗通风，每次通风（对流风）不低于20分钟。

三、复课返校要知道

若学生患病，请及时就医并告知老师，法定传染病治愈、隔离期满后，必须开具治愈证明或复课证明方可进入班级。学校是集体生活场所，学生生活的环境是开放的，所以传染病防控工作需要家校合力，共同努力。

让我们携起手来，共同为孩子的健康保驾护航！

娄底五小

2020年11月19日

编辑：段晶