生命因阅读而精彩 <p class="ql-indent-1">2020年11月17日下午，莱芜区心理骨干教师“面对面”专业技能培训第二期在莲河学校顺利举行，兼职心理教研员、莲河学校王翠霞老师结合自己的个人成长经历，做了《生命因阅读而精彩——两种绘画技术的应用》专题培训。</p><p><br></p> <p class="ql-indent-1">活动伊始，在破冰环节，王老师设计了暖场活动“雨点变奏曲”。通过这个活动，大家打开心门，感受工作生活的意义；领悟到可以创造条件，让过程本身有意思。在规则之下，让一切和谐、有节奏的成长。</p> 读书与个人成长 <p class="ql-indent-1">工作阶段，第一个活动主题为“读书与个人成长”。王老师以自己为例，梳理了求学时、工作中、成家后的个人成长历程。</p> <p class="ql-indent-1">在王老师的分享中，我们看到“读书”与“坚持”这两个词在她成长中的重要作用。她的勤奋好学、锲而不舍，令人佩服。不论作为教师还是家长她都以身示范，在带领孩子们阅读、记笔记、坚持打卡的过程中，不仅个人得到提升，孩子们也非常受益。</p> <p class="ql-indent-1">同时，个人的成长离不开教体局的领导、秦老师的引领和学校领导的支持。莲河学校非常重视心理健康教育，校长亲自参加教研活动。</p> 心情画——你的心情话 <p class="ql-indent-1">紧接着，王老师带领大家体验心情画技术。</p> <p class="ql-indent-1">在放松的冥想，静心的绘画之后，大家舒畅的分享。心情画技术作为艺术疗法的一种，既适用于个人，也适用于团体。大家在体验中不仅觉察到此时此地的心境，亦可以延伸至对此时他地、他时此地以及他时他地的觉察和探索。</p> 读书与家庭成长 <p class="ql-indent-1">进入第二个活动主题“读书与家庭、孩子的成长”，王老师首先分享了自己家庭中的故事。我们看到她陪孩子成长过程中用心的陪伴和记录，在这样的坚持和积累中，成就着彼此。</p> <p class="ql-indent-1">紧接着，大家一起体验九宫格绘画。</p> <p class="ql-indent-1">静心绘图，不知不觉对自己和孩子的成长等都有了深深的觉察。</p> <p class="ql-indent-1">细致的觉察中，结合王老师前面的分享，我们更是感受到“不积跬步无以至千里，不积细流无以成江海”，坚持与积累、读书与整理在陪伴中的重要作用。</p> <p class="ql-indent-1">每个人都从老师们的分享中受到不同的触动和启发。分享中有特别好的实用经验，引发了很多老师美好的回忆，触动着每一颗饱含深爱的父母之心。</p> <p class="ql-indent-1">大家对本次活动中的体验津津乐道，在分享中感动着、触发着、碰撞着、收获着……</p> <p class="ql-indent-1">由于大家体验投入、分享积极，结束的时候暮色已深，尽管有些小伙伴没有出现在合影上，但也是满载而归。</p> <p style="text-align: right;"><span style="font-size: 15px;">制作：朱翠华</span></p><p style="text-align: right;"><span style="font-size: 15px;">校对：卞新玲</span></p><p style="text-align: right;"><span style="font-size: 15px;">审核：秦 玲</span></p><p style="text-align: right;"><span style="font-size: 15px;">2020.11.18</span></p><p><br></p>