Fitnow遇见,58P营我们毕业了

钱理想

<p><b>遇见徐涛总教头我们的男神,看到他的肌肉线条有没有被吸引到,要不要跟着男神一起虐起来💪</b></p> <p><b>欢迎加入我们遇见团队,让我们一起流汗,全民健身等你来,团队非常有凝聚力,正能量爆棚,你还在等什么呢,赶紧加入我们吧✊</b></p> <p><b>徐涛老师平时运动训练不少于2小时,八块腹肌让人羡慕不已👍👍👍</b></p> <p><b>我们遇见女神火凤凰,非常励志,对自我要求特别高,遇见58营战神,她的人生格言“毅力不够,努力来凑”我们的运气是不是非常好,她把学到的运动和饮食毫无保留的告诉我们,一对一指导,力求完美,相信在她的带领下一定能遇到更好的自己,要不要跟女神一起动起来,一起变得更加自信,走路带风的感觉呢😀</b></p> <p><b>女神日常修炼之一,有没有被震撼到,小女人大能量,每天修炼一小时以上,佩服不佩服,反正我是被她吸引过来的😀</b></p> <p><b>这是我们西子班主任逆袭之路,励志女神,很多朋友说对我说要减肥,饮食控制,不吃米饭或者吃一点,其实是方式错了,三分练七分吃,靠的是毅力,如果没有准备好,都是徒劳,只有自律才能真正自由,想要好身材,必须坚持锻炼,健康的身体才能创造出财富,一起香向励志女神学习,换上运动装干起来✊</b></p> <p><b>其实只要动起来也没有那么难,难就难在不敢垮出的第一步,当你跨出第一步的时候就不难了,要相信自己一定能做到,一起加油💪</b></p> <p><b>我们美丽的助教袁美华每天在她的带动下不敢偷懒,我们互相监督,一起跑步,一起运动,大家眼里的好搭档,好姐妹,谢谢你把我带我了遇见充满正能量的团队,不是每天都运动任务压着,早就放弃了自己的运动之路,我们互相鼓励继续加油💪</b></p> <p><b>美丽的助教Jolin盐马宝贝得主🏆跑步配速真的惊人,半程马拉松1小时37分的成绩👍平均配速437,和她每天刻苦训练离不开,六点之前10公里大卡完成,非常佩服她的毅力,明明可以靠颜值她却选择靠自己努力争取,相信未来一定能成为大咖,女神加油💪</b></p> <p><b>我们毕业了🎓:野马就是战马,都有着一颗不放弃坚持到底的心,内心强大,敢于冒险,追着梦想,成为自己的英雄,这一期由于刚开始骑车摔了一跤,膝盖受了一些伤,上半场做的运动都是在室内完成,本想放弃还是坚持下来了,觉得自己真的非常棒,经过这段时间的恢复自己也懂得了时刻要保护好自己,不受伤能和大家一起运动打卡是最开心的事情,每天都充满的期待,心态非常好,朋友都佩服我,我才刚醒,运动都做完了,天气冷了,被窝里确实暖和,比起外面可舒服多了,但偏偏我们选择出门跑一圈,看看日出,欣赏秋天的景色,每天都是全新的一天,对生活充满着希望,对未来的向往,也许只有运动的人才能领略到其中的趣味,感谢班主任助教学员的监督,继续加油💪</b></p> <p><b>Vivian58P营领军人物,励志男神,默默为大家付出,你的付出我们看在眼里,是推动我们前进的方向,不放弃自己,谢谢你一直陪伴我们成长💪</b></p> <p><b>不知不觉,在遇见一期的训练的已经结束。短短的一个月时间让我学到了很多,也改变了很多,尤其是对健身运动的理解有了新的认识,从以前为了减肥只知道节食、傻跑步,到现在能科学饮食 知道有氧跟无氧运动相结合,并且做到运动有计划有目标,不再是漫无目的乱锻炼,养成了科学运动的好习惯,每天坚持运动也成为了生活的一部分。</b></p><p><b>在这里特别感谢群里的助教老师们,每天不厌其烦的督促提醒!感谢群友们的相互鼓励支持!也要感谢拉我进群的沈老师,让我有机会进入遇见这个大家庭,一开始我对遇见群不了解,也有点抵触,甚至怀疑是否是传销组织[偷笑],是沈老师不厌其烦的耐心讲解,细心指导,我抱着试试看的心态,加入了遇见群,进群后感受到的 是满满的正能量!群友们的相互鼓励 助教的耐心指导,有这么一群优秀的小伙伴陪伴,相互鼓励支持着,我有什么理由不努力尼!在后面参加训练的日子里我将与小伙伴们一起努力加油!遇见更好的自己!</b></p><p><b>———鱼得水</b></p> <p><b>因为遇见,开始自律;因为遇见,重塑自我;感恩遇见,遇见更好的自己[得意]</b></p> <p><b>每次都想退,每次都继续,同行的伙伴,执着的助教,贴心的班竹,每期都是痛并快乐着[玫瑰][玫瑰]</b></p> <p><b>毕业感言:邂逅遇见至今已整整一年,这一年中每期的课程都未做到全勤,虽说因为各种事由缺课但也是自己不够自律的表现……不过一年的变化还是有的,就腰围而言从最初的72到现在的65,就让我足够开心了,感谢班导、感谢每个助教,希望自己以后的课程更加能够排除一切困难,我知道唯有自律才能优秀!感谢所有人,谢谢大家!实在汗颜,这张奖状是我以后全勤的动力,我要把所有的鼓励化为动力,不退缩不辜负,坚持“遇见”!2020.11.16</b></p><p><br></p>