防雾霾同时 也要防手足口和诺如病毒

一小保健室

雾霾已至

预防先行

寒冬的雾霾缭绕

秋冬的疾病肆虐

家长们该如何保护自己的孩子呢

看这里——

一、关于雾霾及其防护

1.雾霾是什么

雾霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物组成，前两者为气态污染物，最后一项颗粒物才是加重雾霾天气污染的主要原因，它们与雾气结合在一起，让天空瞬间变得阴沉灰暗。

老人、孕妇、儿童、室外工作者、患有呼吸系统疾病和心血管疾病等人群是雾霾危害易感人群，这些群体在雾霾天中应尤其注重防护。

2.如何防护

　　

3.关于戴口罩

选择合理口罩建议选择符合国家标准(GB/T 32610-2016)的口罩，或标有KN95/N95、FFP2及其以上标准的口罩。

适时更换口罩。根据霾污染程度、口罩的呼吸阻力和卫生条件的可接受程度，适时更换口罩。若口罩接触过传染性环境或发现口罩部件坏损如鼻夹丢失、头带断裂、口罩破损等时，应当立即更换。

正确佩戴口罩。把口罩的耳带绕在耳朵上或将头带分别置于头顶后及颈后。用双手的食指及中指由中央顶部向两旁同时按压金属条，使口罩紧贴面部，完全覆盖口鼻。口罩每次佩戴后，必须进行气密性检查。取下口罩后，应当对折放入干燥密闭的塑料袋中保存。

二、手足口和疱疹性咽峡炎

1.手足口

手足口病是由肠道病毒（以柯萨奇A组16型、肠道病毒71型多见）引起的急性传染病，多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄组发病率最高。潜伏期多为7-14天。容易引发重症。可以接种手足口病疫苗有效预防EV71病毒。

主要症状：

a.发烧，体温多在38℃以上，同时伴有头痛，咳嗽，流涕等症状

b.出现丘疹或疱疹，多发于手、足、口、臀四个部位

c.口腔溃疡疼痛，拒绝进食

传播途径：

消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。

2.疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎是由柯萨奇病毒A组（1～6,8,10,22）型疱疹病毒、EB病毒多见引起的疾病。特征为急起的发热和喉痛，在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑，周围有特征性的水疱疹或白色丘疹(淋巴结节)。大多数为轻型病例，有自限性(1～2周)。潜伏期多为3-10天，不易引发重症，暂无相关疫苗。

主要症状：

1.口腔、喉咙、舌下等部位起1～2mm的疱疹溃疡。

2.突然高热，可出现惊厥。体温一般在37.7～40℃。

3.咽痛，疼痛到可使孩子流口水、拒食。

4.发病时常有呕吐或头痛，少数患儿有腹痛。

传播途径：

粪口传播或呼吸道传播

3.手足口和疱疹性咽峡炎的区别

三、诺如病毒和食源性疾病

1.诺如病毒

诺如病毒是一种常见的肠道病毒，食源性病毒，具有潜伏期短、传播途径多样、不易被胃酸杀灭的特点，极少量的病毒便可引起发病，且可反复感染，因此很容易在人群间造成传播。

主要症状：

　　恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状，以及头痛、发热、寒战、肌肉疼痛等病毒感染的全身中毒症状，严重时可因腹泻脱水致死。成人感染多以腹泻为主，儿童感染多以呕吐为主。　

传播途径：

食物和水是它主要的传播载体。同时，诺如病毒还可以通过接触病人或被污染的物体表面传播，也可通过吸入病人的呕吐物、排泄物飞沫传播。

2.食源性疾病

食源性疾病是食品安全的“头号敌人”，指食品中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性等疾病，包括食物中毒。食物中毒潜伏期较短，一般为数小时至数天（化学性食物中毒可数分钟发病）它的症状取决于病因，常见症状包括发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，此外食源性疾病可导致电解质紊乱和其他相关并发症。

预防：

保持清洁 生熟分开 完全煮熟 安全存放

使用安全的水和原材料

　　看到这里的家长都是最棒的家长，希望优秀的你们还可以每日认真完成居家晨检，发现疑似传染病症状及时就诊并告知班主任，重视预防。一旦确诊传染病，请遵守隔离要求，隔离期结束后前往“韦曲老街社区卫生服务中心”开返校证明后再来校复课（疱疹性咽峡炎直接带病例返校）。

　　每一个孩子都是祖国和家庭的未来，这个冬天，让我们家校共同携手，呵护孩子健康。