奔七之悟

丽华50

岁月如梭，转眼已迈入七十岁的门槛，吃过了生日蛋糕，望着个头儿比自己还高的外孙，品味到了“吾已老矣”。 “人生七十古来稀”曾是一个遥望的人群，走着走着自己也加入了这支大军。满头的白发，眼角的皱纹，多做点事就会疲惫，身体的变化在悄悄地提醒：又站在了人生的拐弯处，该变个思路生活了。 （侯建平摄影） 人生就是一首悲欢的歌。孩童时，我们蹒跚学步懵懂成长，收获的是阳光和希望；青壮年，我们跳跃着奔跑，收获的是家庭美满事业有成；老年岁月，我们踟蹰前行，终点将是“白茫茫大地真干净”。 写到这儿似有泪水，更多的是憧憬，憧憬夕阳红的美境，憧憬老年人的超然和自由。生命的奇妙在于每个阶段都有自己的美，所谓“一种年龄，一种心境，一种领悟”。 此种心境十多年前就曾有过，只是没能持久。那是办完了退休手续去体检，结果一切正常，走出医院大门的一刹那，感觉花儿红草儿绿，庆幸自己告老还乡身体平安着陆，庆幸告别忙碌迎来了退休生活。 还没休闲几天，报社的任务就来了，继续出差采访，写稿写书，投入了更大的奔忙，接着是小外孙出世，忙上加忙。 很多时候，人的优缺点并不泾渭分明，而是你中有我我中有你，如同有高山必有深谷。早年的拼搏也落下了一个做事匆忙的毛病。做记者时曾写过一篇《比尔.盖茨忧心忡忡赶路忙》，是说时任微软总裁的比尔.盖茨的竞争和风险意识，其实自己又何尝不是一个忧心忡忡赶路忙的人呢，只是这种忙不是成功人士的忙，而是追求完美力不从心的忙，少了从容与淡定，看山不是山看水不是水，还惹出了许多出力不讨好的笑柄。 有次小姑妹来南京小住，我不能去孩子家做饭了，烧菜时就多烧一些，咯吱咯吱地登着自行车送去女儿家。小姑妹的女儿问，“怎么表姐还要舅妈送饭？”小姑妹操着京腔一字一板地说：“不是表姐要舅妈送饭，是你舅妈发贱，非要去送饭。”大家哈哈一笑，一句趣言切中了我忙碌的要害。 看得最清的是老伴儿，他病重最后的日子叮嘱我不能光埋头拉车，还要停下来欣赏沿途的风景，善待自己享受生活。 “奔七之悟”第一悟就是“放下”，放下操劳的担子，放下可有可无的社交应酬，学会做减法，不把太多的人和事请进有限的生命里。 儿孙自有儿孙福，照顾好自己吧，照顾好自己才有能力关照他人，也才能少给儿女添乱。 慢慢地学着风轻云淡，把更多的时间留给健身，美食，听音乐，读怡心的文字，和挚友聊天，看花开花落听虫吟鸟呜，看山是山看水是水。 从舞蹈转向更适合老年人的太极，拜师求学，慢慢地练出了点味道，由此结识了很多邻里拳友，每天在小区沐浴着阳光习拳论道，紫藤架下谈天说地，咯咯的笑声里充盈着乐享夕阳的惬意，感受到了身体的变化，脸色也润了起来。 更开心的是得到了孩子们的赞许和支持。不是每天去孩子家做饭了，发现孩子们依然生活得很好，的确，这地球离开谁都能好好地转。 “放下”是人到老年的华丽转身，放得下才能更好的拥有，想得开才能品尝岁月的琼浆，在夕阳的霞光里活出自己的风景，如此，安好。 （朱平摄影） “放下”，对奔七的老人是一个多项选择，包括放下怨悔放下悲伤放下对疾病和死亡的恐忧…… 这是一个调整心智的过程。我曾感叹七十岁之老，大姑姐却说人过七十是生命的胜利，应该庆贺。这种乐观如同那个“半杯水”的故事，有人哀叹“只剩半杯水了”，有人却惊喜“还有半杯水”。可谓换一个视角柳暗花明！心路通了，就能放下惧怕，走到哪里都是风景，即使面对死亡也能闪耀生命的光芒。 又想到了老伴儿，当他得知癌细胞大面积转移时，显得很平静，默默地打开电脑写遗书，是向亲人告别，也是给亲人一个评价。人生告别的文字正能量满满，对社会和亲人乃至战友和学生充满感激。他说病痛虽在自己身上，自己却是家里最幸福的人，因为得到了家人最温暖的关爱。幸福的家庭生活让他 “得到了极大的满足，提升了生命的质量和宽度，足以弥补生命长度上的一点遗憾了”。写这些文字距他离世只有二十几天，他边吃着止痛药边书写，用他军人的做事风格有条不紊地安排后事，包括对他病重的保密，送别时不通知军休所和外地亲戚，不给他人添麻烦。 他是一个平凡的人，却在生命的最后时光书写了闪光的篇章。弥留之际依然感受着幸福，拼尽最后的力气把阳光和美好留给亲人。战友们称他是视死如归的英雄。 亲历了这些，我也看淡了疾病和死亡。世事无常，我们的人生或许不够完美，很多事是自己不能左右的，但可以自我救赎，用完美的心态给自己一个晴天。 （周朝荣摄影） 奔七之悟”还包括悟透善良，这是成为一个好老人的基石。 难忘那次医院的经历。新冠疫情期间到医院做任何检查须先检测核酸，取检测报告人满为患。为做胃镜我早早去排队，一次次地刷条码就是没有我的报告，我被躁动的人群推来搡去，有人喝斥，到后面重新排队！我心里嗖嗖地冷。 有个中年男子也取不到报告，却不急不躁默默地帮人，像个条码机指导员。看到我要跨越身后的栏杆绳，猛地扶住我说不能走这里，下面是水池。我低头一看真是水池，这一脚迈出去后果不堪设想。 没做成胃镜，回家的路上竟有一丝喜悦，是看到了榜样的喜悦，他的善良是躁动人群中一束温暖的光。 这藏于细微处的美好让我感受到了善良的强大磁场。以前我无暇顾及这些小事，也常常是躁动人群的一员，现在有时间了，多做一些善事吧，让自己成为一个让人喜欢的老人，心中有爱，生活才有阳光，就像那首歌：只要人人都献出一点爱，这世界会变得更加美好！ “奔七之悟”是人生的航向调整，是醒悟生命的超然。简单平静，随遇而安，珍惜每一个当下，老年如海，老年如花。 🍀谢谢您的阅读🍀