<p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 为了进一步了解学生的体质健康水平，切实促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，2020年11月16日下午，依据《国家学生体质健康标准》，孙王小学在郝校长的领导下，按照体育教师翟美玲的周密安排，全体教师协同配合，对全校六个年级的所有学生进行了50米跑的测试，并对五六年级学生进行了50米*8的测试。</span></p> <p> 为了保护学生，各班主任提前告知学生穿宽松衣服、运动鞋，身上不带坚硬物品以免划伤。瞧，同学们在老师的带领下已经在有序候场了。</p> <p> 跑步前的准备活动很重要，活动开各个关节，一是跑得速度快，二是肌肉不会因为猛烈运动受伤害。</p><p> 体育教师先要求学生绕操场慢跑两圈，然后带领学生做好热身运动，使身体充分预热，让身体各处关节慢慢活动开，做好运动准备。只有做好充分的准备，才能打胜仗！</p> <p> 全体教师齐上阵，坚守岗位，规范学生动作，科学计录分值。</p><p> 测试开始了，看看孩子们顽强拼搏身影！</p><p> </p> <p> 和分秒角逐！和耐力比拼！和自己赛跑！奋斗的青春最美！</p><p> 孩子们挥洒着青春的汗水，涌动着拼搏的热血，不怕苦、不怕累，咬紧牙关，坚持到底，向着胜利的终点，大踏步前进！</p> <p> 跑步的过程中体力消耗，透支，身体的难受感觉，这些都是对意志力的考验。能吃苦的孩子总会有出息！</p> <p> 历时两小时的体育测试很快就结束了，但我们体育锻炼的旅途才刚刚开始，孩子们，愿你们乘风破浪，踏破万里长河！</p><p><br></p>