<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3);">随着经济社会的发展，手机、电脑等电子产品快速普及，儿童、青少年的文化生活方式也随之发生改变。电子产品使用时间过长、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等，导致儿童、青少年近视率居高不下、不断攀升，严重影响他们的身心健康。</span></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3);"> 根据2018年国家卫生健康委员会等八个部门联合颁布实施的《综合防控儿童青少年近视实施方案》，辉南县第二实验小学在2020年11月11日聘请通化市近防控中心李斌医生到学校进行防控工作培训。</span></h3> <h3> 在培训中，李斌医生一共总结了10条与近视有关的问题，逐条解读。老师们认真记着笔记。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 1. 近视是外部平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前的一种屈光不正。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 2. 近视影响儿童青少年身心健康。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 3. 坚持充足的白天户外活动。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 4. 保持正确的读写姿势。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 5. 避免不良的读写习惯。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 6. 控制使用电子产品的时间。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 7. 近视要早发现，早控制</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 8. 保证充足的睡眠和合理的营养。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 9. 一旦确诊为近视，应尽早在专业机构指导下配戴眼镜，并定期复查。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 10. 警惕近视能治愈的虚假宣传。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3);">培训后，各班主任为同学讲解了“爱眼护眼”小知识。 用视频向学生讲解了眼睛的作用及保护眼睛的重要性，讲解眼保健操的正确穴位，指导学生正确坐姿，让学生掌握了保护眼睛的基本知识。用通俗易懂的语言帮助孩子们了解近视眼是怎样形成的以及近视眼的预防、饮食等一系列简单的保健知识。</span></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 为了家校同步协同教育，我校还利用微信平台，向家长宣传爱眼护眼知识及眼操分节讲解视频。加强家校联系共同保护好孩子的眼睛健康。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 此次活动的开展，让学生们了解了眼睛的作用和重要性，进一步增强了学生爱眼护眼的意识，有效促进了学生的健康成长。从今天做起，让我们用明亮的眼睛迎接美好光明的未来！</h3>