<h3>幼儿园班上经常有孩子走神、开小差，江江就是一个典型，老师在旁边示范手工步骤，他一会儿看看窗外、一会儿戳戳同桌、一会儿又把人家的橡皮扔来扔去的。老师说他几句，他也跟没听到一样。</h3></br><h3><strong>因为这个，这学期园里都找孩子家长谈过好几次了。</strong></h3></br><h3>和家长们交流发现，好多父母都有一样的烦恼：新买的玩具，玩两三次就腻了；每次睡前读绘本，听两页就闹着要玩别的……</h3></br><h3><strong>为什么孩子专注力这么差？这样下去真的让人好抓狂！</strong></h3></br><h3>孩子做事不专注现象并不少见，不过要知道小孩子本来专注力就比不了大人。所以先了解各年龄段孩子的专注时间才好做出判断：</h3></br><h3> <h3>如果你家孩子还在 3 岁以下，那专注力不好也在情理之中。但如果孩子三四岁了还丢三落四的，那专注力就有点差了。</h3></br><h3><strong>为啥你家孩子老走神？可能有下面这些原因：</strong></h3></br>生理原因导致孩子走神<h3>孩子走神，首先先天性原因不能忽视。<strong>“前庭觉失调”</strong>导致的注意力障碍，也就是我们说的多动症，在学龄期孩子之中占5~7%。</h3></br><h3>大脑里的前庭神经核，能调控身体方向和肌肉运动。如果前庭神经发育不成熟，表现出来的就是坐没坐相、笨手笨脚、注意力不集中、好动不安等。</h3></br>非生理性的其他原因<h3>1<strong data-brushtype="text">关系与压力</strong></h3></br><h3>对孩子来说，情感方面最重要的是和同伴、老师、家长的关系。有时家长、老师在学习上无意间给他带来过多压力，诱发了孩子的逆反抵抗心理，导致孩子不能集中注意力做自己想做的事儿。<br></br></h3></br><h3><strong>建议：</strong>不管在幼儿园还是家里，都要注意给孩子营造一个相对宽松的氛围，以便孩子能主动集中注意力。</h3></br><h3> <h3>2<strong data-brushtype="text">习惯问题</strong></h3></br><h3>习惯性行为也是分散注意力的因素之一，吃饭时总是看电视、玩玩具等，势必会养成孩子一心二用的坏习惯，以后也很难专注在同一件事儿上了。</h3></br><h3><strong>建议：</strong>下次吃饭的时候顺手关掉电视吧，餐桌上只留下食物，让孩子养成一次只做一件事的好习惯。</h3></br><h3>3<strong data-brushtype="text">环境原因</strong></h3></br><h3>太过噪杂的环境、比如吵闹的音乐、刺耳的人声、电视声等，不光有损听力，还会干扰专注力。对年龄小的孩子更是如此，不光会让他无法专注，还会干扰到他们的心情。</h3></br><h3><strong>建议：</strong>因此，家长老师们一定要尽量让孩子处于安静舒适的环境中，偶尔放些舒缓的轻音乐，或者室内布置选择暖色调，都有助于让孩子情绪更加放松，做事更加专注。</h3></br><h3> <h3>4<strong data-brushtype="text">家长的随意干扰</strong></h3></br><h3>粗心的家长经常会无意间闯进孩子的小世界。例如在家的时候，孩子正在专注地看绘本、玩积木或画画，妈妈担心孩子，一会儿给送喝点水一会儿跟孩子说两句话，这些行为都会给孩子打来很大的干扰，让孩子无法专心在手头上的事儿。</h3></br><h3><strong>建议：</strong>下次宝宝如果因为专注手工而忘了吃饭，千万不要轻易打断他，这种情况下，妈妈应该耐心地等他完成眼前的“工作”。毕竟孩子沉浸于自己兴趣的时候，就是最专注的时候。</h3></br><h3>还有一种做法就是提前告知孩子，比如“过一会儿我们要出门，玩到那时候就要停下哦”。孩子心理有数，也不至于突然被干扰到而心情糟糕。</h3></br><h3> <h3>5<strong data-brushtype="text">兴趣原因</strong></h3></br><h3>除了上面的因素，还有一个原因一定不能忽视：那就是兴趣。</h3></br><h3><strong>建议：</strong>3-6 岁的幼儿园小朋友，只对新鲜事物感兴趣。让他安静地坐在一个地方无疑非常困难。这也就是为什么孩子经常在老师讲课时三心二意了。其实只要我们稍微动点小心思，比如用孩子感兴趣的方式讲解，孩子马上就会表现出惊人的专注力哟。</h3></br>养成这些好习惯，注意力自然提升1<h3><strong>多运动、多朗读</strong></h3></br><h3>适当运动不光有益健康，对情绪调整，尤其在促进大脑活跃上也有更明显作用。经常进行大肌肉的锻炼，比如<strong>爬行、行走、翻滚或跳跃</strong>，会让大脑反应更加迅速，思维能力更进步。</h3></br><h3><strong>朗读同样有利于注意力。</strong>每天安排一个固定时间，让孩子挑自己喜欢的故事大声朗读。在这个过程中，不仅口、眼、脑要协调工作，注意力也必须高度集中。长期坚持，理解能力也会随之增强呢。</h3></br>2<h3><strong>保证充足睡眠</strong></h3></br><h3>睡眠不足无疑对孩子注意力有很大伤害，家长老师们中午按时督促孩子午睡，晚上也不要因为晚归或看电视影响了孩子的入睡时间。保证好孩子睡眠质量和时长，孩子才能有精力做好事情。</h3></br><h3> 3<h3><strong>自己的事情自己做</strong></h3></br><h3>两岁以后，家长就要有意识地训练自己的小宝贝了，比如自己穿衣服、自己吃饭等，这些都需要专注力和手眼协调能力相互配合，才能完成。及早训练孩子，也有利于孩子以后的集体生活。</h3></br>4<h3><strong>帮 TA 培养兴趣</strong></h3></br><h3>兴趣是最好的老师，如果你的孩子常常心不在焉，就要考虑一下是不是兴趣出了问题。<br></br></h3></br>这些小游戏可以帮助孩子锻炼专注力<strong>>>>></strong><p data-brushtype="text"><strong>拼图</strong></h3></br><h3>拼图游戏可以培养<strong>手眼协调能力、观察能力和专注能力</strong>。可以先用大块图片给孩子训练，之后再逐渐增多。拼图要选孩子熟悉的、喜欢的形象，比如小动物、小汽车等。入门困难的话，可以让他对照着完整图形进行拼搭，指点他注意图块拼接处的特点。</h3></br><h3> <strong>>>>></strong><p data-brushtype="text"><strong>串珠游戏</strong></h3></br><h3>有助于训练宝宝的精细动作和专注力。准备一根绳子，以及各种颜色的小珠子，先给宝宝示范如何进行，比如按不同颜色交替穿，还可以有规律的依次穿。主要针对小班的孩子练习。</h3></br><strong>>>>></strong><p data-brushtype="text"><strong>迷宫</strong></h3></br><h3>迷宫是集探索与毅力为一体的游戏，这类的书籍和玩具很多，爸爸妈妈可以到网上搜索迷宫书。这类游戏在游戏过程中，也能让宝宝完全集中注意力。</h3></br><h3> <p>慧佳幼教专注力训练，思维能力训练。独家引进德国逻辑狗，陪伴孩子获得自主学习，独立思考，独立解决问题，自主验证的完思维训练。</p><p>联系我们：</p><p>15625638899</p><p>18948360449</p>