[50期第12篇]鸡蛋引起的食物中毒，如何避免？

明锐养生录

今日2020年11月15日，星期日，廊坊，多云，7/14℃

50期1班，21天蜕变之旅第12天:

①994号剑客分享：《我和日记星球的故事》。

②1604号陈海铭分享：为什么青春期的孩子老是和你对着干？

家长要学着放手就是尊重，放手就是给孩子一个方向的引导；

敢于让孩子去尝试，让他找到他内心需要的那份自信。

③2272号周冰：结缘日记星球的收获。

④小牛妈妈精彩分享： 神奇的人脉法则

1. 什么是1155人脉法则？

5个：父母，孩子，另一半

50个： 生命中比较重要的人，例如兄弟姐妹同学重要客户，每周跟他们链接一次

100个：相对比较重要的人，每个月跟他们链接一次。

然后不断的优化。

1000个：铁杆粉丝，愿意每年拿出她一个月的工资供养你。

这就是美国职场人脉专家「朱迪·罗宾奈特」提出的“5+50+100人脉法”，在国外很受推崇。

凯文·凯利有一个著名的“1000铁杆粉丝理论”：

一个艺人只要有1000 名铁杆粉丝，就可以衣食无忧。

2. 如何找到我们的人脉金矿？

找到你的人脉金矿：

不找不知道，一找吓一跳！

拿出一张大白纸，中间写上钱脉两个字，然后画个圈四周发散，看看你的人脉有哪些？

现有人脉整理

新人脉开发

3. 营销人脉如何分类？

客户ABCD法则，把客户分为三类：

A 类客户，信任感强，有兴趣最容易成交;

B类客户，信任感较强，兴趣不大，需要去教育，需要去互动;

C类客户，信任感较弱，有兴趣，需要先互动后成交。

D类客户，信任感弱，兴趣不大，先放一边。

这堂课实用价值很高，真是干货满满，听完真感到醍醐灌顶，感恩遇见小牛妈妈，感恩遇见日记星球。

下面是今天看到的新闻：

鸡蛋引起的食物中毒，每个人都要懂的避免。

11月13日，省卫生健康委网站公布10月全省突发公共卫生事件信息，10月1日零时至10月31日24时，广东全省21个地市除新冠肺炎疫情外，报告1起一般级别突发公共卫生事件，为珠海报告的一起沙门氏菌食物中毒，发病48例，无死亡。

总结预防沙门氏菌如下：

珠海报告一起，沙门氏菌中毒，

了解沙门氏菌，防止病从口入。

食源性疾病中，常见沙门氏菌，

细菌食物中毒，近80%其引起。

在广东很常见，广东疾控提醒，

市民特别注意，个人食物卫生。

沙门氏菌感染：通过食物餐具，

环境广泛存在，奶肉鸡蛋果蔬。

极容易被污染，花生酱等食品，

都存污染风险，食用后易感染。

了解沙门氏菌，防止病从口入，

食物加工过程，存在交叉污染。

如刀砧板购篮，厨师的手易感，

或被动物感染，后未做好清洁，

食用前未加热，或加热不彻底。

染有哪些症状？感染沙门氏菌，

潜伏期一般为：12～48个小时，

以胃肠炎多见，表现会有头痛，

恶心食欲不振，呕吐腹泻腹痛。

多数2～3天后，胃肠炎症消失，

少数患者病情，会发展较严重。

小孩孕妇老人，免疫功能低下，

感染病严重时，败血症或致死。

如何防沙门氏？处理食品前后，

请认真清洗手，砧板以及刀具。

生熟分开处理，避免交叉污染，

用流动洁净水，彻底清洗果蔬。

食物彻底煮熟，不喝未消毒奶，

水果注意消毒，吃生冷需注意。

剩饭菜若留存，应立即放冰箱，

接触动物宠物，需要及时洗手。

已感染沙门菌，勿为他人备食，

谨记食品卫生，爱护家人健康。