<p>威海市登山户外运动协会举办的2020年度“11+11”持杖健走徒步盛会于11月15日在威海公园举行。徒步路线：自威海公园的文化广场出发至九龙湾公园折返回到威海公园文化广场，全程11·11公里。</p> <p>当天气候很好。太阳很柔和，温度适中，没有风。是个享受日光浴的好日子。</p> <p>活动当天赶上传统的“寒食节”，不少社友回家祭奠先人，不能参加活动。中午看到群里的活动照片，纷纷表示羡慕遗憾。</p> <p>还有的队员原定有任务不能参加活动的，在活动当天临时调档，匆忙赶来参加活动。比如：大鱼海棠、大漠孤烟、碧海踏浪、夏荷等。没有纪念品无所谓，要的是那种运动的酣畅和团队凝聚的劲。</p> <p>公社定于7点50集合。社友们着整齐明亮的队服从市区的四面八方聚到文化广场队旗下。有社友说感觉回到了中学时代，又找到了赶脚参加运动会的感觉。</p> <p>因疫情原因，公社原来的相约周末八点半活动暂停。社友们有些日子未相见了。徒步扙操也已经许久未操练。但随着做操音乐响起，徒步扙操做得认真而整齐。为大家点赞👍</p> <p>徒步开始。咱们的队服明亮热烈，蜿蜒成片的红色与海天蓝色及公园树木的苍翠映衬，形成一道靓丽风景！</p> <p>一路上，除了音响的鼓点，耳边只有大家步伐整齐的沙沙声。</p> <p>沿途，威海美丽的海岸美景养眼、养心。还有初冬的暖阳熨身补钙。“幸福威海”的幸福感落实到每一次呼吸中。</p> <p>一队队的徒步队伍，吸引了海边路人的观望。全民健身的小火苗一定又引燃了不少驻足者的运动意识。</p> <p>途中，听海边两位游人评论道：这队年轻。我跟种子不禁相视一笑。心照不宣。</p><p>咱们的年轻来自于轻盈的步态及内心保有的青春活力。这是对咱们团队最大的褒奖。</p> <p><br></p> <p>历经近一个半小时，大家回到起点。圆满结束今天的徒步活动。</p> <p>今天大家收获满满。除了健身、赏景，威海市鲁滨逊体育户外还为大家准备了精美的纪念品。公社也为每位参加活动的社员准备了一份非常实用的礼物。</p> <p>活动花絮回顾：</p><p>1、本次活动公社使用了由登山户外运动协会统一定制的新队旗。</p> <p>2、好久不见，大家见面的喜悦开心让人好温暖。俗语说：人越走越亲，处久了彼此都成了兄弟姐妹。</p> <p>3、第一次享受这样慢速度的长距离徒步，两腿有点迈不开。徒步完返程途中，跟队友交流徒步感受。对比平时的健步走感觉，很有些不同。本次活动后小腿的酸累感最强，大腿次之，肩膀再次之。联想社长日常的运动理论，对自己本次活动中受累最大的肌肉有了大概认知。</p> <p>运动结束后没拉伸总觉得少了点啥，感觉像一天三顿饭少了晚餐。</p> <p>4、本次活动，摄影师们用心拍了不少视频，不知大家仔细看了没？有没有在仔细端详美丽脸庞的同时，研究下走姿？如社长要求的把每一次运动都当成一次训练，那收获一定会更多。</p> <p>5、本次美篇音乐采纳了社友提议的<中学时代>，它代表了所有社友的回忆更是希望。不管岁月如何流逝，只要心年轻，只要健康在，永远不会老！</p> <p>6、每次活动，变的是活动内容，不变的是感恩、感谢！每次活动的背后总有一批人在默默付出。</p><p>感谢我们美丽的摄影师：卢美含 （当天她还是感冒中）</p> <p>感谢我们的美女摄影师：陌陌幽兰（因为相机出故障，为了不耽误美篇用相片，一定费了很多周折）</p> <p>感谢本次活动的旗手及音箱师：大老鼠、红尘逐梦。</p> <p>感谢活动背后默默奉献的各位管理者！他们为大家做了大量服务！</p><p>感谢所有默默支持维护团队的优秀社友们！</p> <p>感谢本次活动的负责人兼领队：爱硕</p><p>感谢我们的团队总指挥：敬爱的社长</p> <p>让我们一起把健康与快乐进行到底！</p> <p>如<中学时代>歌中所唱：谁能懂自己？青葱岁月寻求懂自己的“心”。今天让我们懂得并修炼好自己的躯体，以安放自己年轻温和的心。</p><p><br></p>