<p>11月14日星期六，乘坐好友小杜的车来到汽开区锦绣公园，观摩和体验彩绸舞……</p> <p>锦绣公园，位于汽开区奔驰路与锦程大街交汇处。初冬的公园，显得格外清幽，里面有小亭子、小假山、小广场等景观，我们就在小广场舞彩绸。</p> <p>看，小杜舞的多美</p> <p>彩绸舞，伴随着优美动听的音乐，让舞者尽情地绽放，舒发美的情怀，快乐心情，又健身强体！</p> <p>这是我笫一次到现场体验，挥臂有些慌忙，但从中却享受到了愉悦……</p> <p>现场抓拍部分美的瞬间，一展彩绸舞的风彩……</p> <p>初次舞彩绸视频</p> <p>11月15日，今天热约好友、彩绸舞高手蔡蓉到场指导，上午九点随宋老师率一汽医院健身团队在绿园区锦江广场集合，学习舞彩绸的基本动作。</p> <p>今天阴天并有3、4级风，对舞者、特别是对我这样的新手，是一次挑战。</p> <p>在蔡指导的传授下，顺风而势、逆风前行舞彩绸很快找到了感觉，不至于彩绸缠身了……</p> <p>感谢蔡老师、宋老师的精细指导，让我信心倍增；感谢现场舞友们的热拍热录，让我感受到团队的温度！</p> <p>蔡老师指导彩绸舞视频一</p> <p>蔡老师指导彩绸舞视频二</p> <p>蔡老师指导彩绸舞视频三</p> <p>蔡老师指导彩绸舞视频四</p> <p>2020.11.19冻雨袭来，也没有阻止彩绸舞的练习，小区地域有限，加上棉衣瘦，挥绸受阻，笨拙有余……</p> <p>2020.11.20一汽体育场</p> <p>2020.11.21长春西客站</p> <p>2020.11.22在小区蓝球场</p> <p>2020.11.23上午西客站</p> <p>下午同心湖</p> <p>2020.11.28锦绣公园</p> <p>2020.11.29锦绣公园</p> <p>2020.12.11一汽体育场</p>