<p> 体能测查是幼儿园健康教育的一部分，测评内容为制定幼儿健康活动的目的、方法、内容提供了科学依据，对促进幼儿体质发展有积极的指导作用。要提升孩子的学习能力，开发孩子无限的潜能，必须先训练孩子的体能，以达到激发其心智的全面成长，让孩子拥有强健体魄，自然体力，精神振奋，专注力提高。</p> <p> 屏边县幼儿园于2020年11月9日至13日，对全园433名学生进行体质测评。本次测评由各班级教师对本班幼儿逐个进行测评。体测项目包括：坐位体前屈、立定跳远、投掷、双脚连续跳、10米往返跑和走衡木。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 坐位体前屈</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">测查要求：</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，双臂并拢平伸，上体前屈，双手中指指尖推动游标平滑移，直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。要做准备活动，以防肌肉拉伤。</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">测查目的：</span>躯干和下肢柔韧</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 立定跳远</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">测查要求：</span>站立在起跳线后，然后摆动双臂，双脚蹬地尽量向前跳，起跳时，不能有垫跳动作。</p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">测查目的：</span>主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 投掷</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">测查要求：</span>两脚前后分开，站在投掷线后约一步距离，单手持球举过头顶，尽力向前掷出，球出手时，后脚可以向前迈出一步，但不能踩在或越过投掷线。</p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">测查目的：</span>反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。</p> <p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 双脚连续跳</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">测查要求：</span>双脚同时起跳，双脚一次跳过一根单元棒，连续跳过10根单元棒。双脚并齐，从单元棒上跳过。</p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">测查目的：</span>反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 10米往返跑</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">测查要求：</span></p><p>跑到折返线，用手触摸单元桶后，转身跑到起跑线，要全速跑，接近终点不要减速。</p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">测查目的：</span>反映幼儿身体的灵敏素质。</p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">走平衡木</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">测查要求：</span>站在平衡木上，双臂侧平举，中途不能落地，快速平稳通过。</p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">测查目的：</span>反映幼儿的平衡能力。</p> <p> 通过本次体能测试活动，进一步激发了幼儿对体育活动的兴趣，促进了幼儿运动技能的提高，更让幼儿真切的体验到运动带来的成功和自信。我园也将根据本次幼儿体能状况，提供全面科学的运动指导，为孩子们创设丰富多样的运动游戏，增强孩子身体素质和生长发育,有效促进全园幼儿体能水平不断提高提高，促进幼儿体智德美全面发展！</p>