<p> 为贯彻落实“绿色办奥、共享办奥、开放办奥、廉洁办奥”理念，助力“三亿人参与冰雪运动”，在国家积极推动冰雪运动的号召下，河北省“冰雪进校园”活动于11月13日上午，走进三河市赵河沟小学。全校师生在教练员的带领下体验了各个冰雪运动的项目，学习专业技巧，了解冰雪运动知识，感受到了体育运动的快乐。</p> 开幕式 <p> 此次冰雪活动包括“冬奥知识讲座”、“陆地冰壶”、“越野轮滑”、“旱地冰球”、“轮滑”五个项目。每个项目都由专业的教练讲解指导，为同学们普及了专业知识，也让同学们体验到了冰雪运动的乐趣。</p> 冬奥知识讲座 <p> 教练在室内通过图片和视频为同学们讲解了冬奥会的相关知识、冰雪运动的发展以及相关的雪具的使用方法，同学们听得聚精会神。</p> 陆地冰壶 <p> 陆地冰壶是冰壶运动的陆地版本，与冰壶的比赛规则基本相同，它保留了冰壶运动的重要特质，又打破了冰壶运动的场地限制，是冰雪运动发展的创新项目。旱地冰壶动静结合，注重技巧，无须碰撞，对体能没有过多要求，讲究队友间的合作性与策略，会锻炼参与者身体的柔韧性和对力量的控制能力;同时可以锻炼大脑的应变能力、判断能力、对时机的把握能力。</p> 越野轮滑 <p> 越野轮滑体力消耗比较大，对腿部、臂部及背扩肌肉都有很好的锻炼效果，是塑造体型锻炼体力的理想运动。</p> <p> 教练为同学们认真讲解轮滑和雪仗的使用技巧以及注意事项，同学们边听边记。最后在教练的指导下练习滑行。</p> 轮滑 <p> 轮滑是一项比较轻松有趣，全身性的有氧运动，有利于身体健康。经常轮滑可以促进身体肌肉的协调性，使平衡感更强，更加有专注力。同学们在教练的讲解下认真穿戴护具，做准备工作。</p> 旱地冰球 <p> 教练带着孩子们认真做热身运动。</p> <p> 旱地冰球运动十分吸引人，充满了速度和激情。同学们身处其中，玩的不亦乐乎。</p> <p> 这次活动不仅丰富了同学们的校园生活，而且激发了同学们对体育运动的热爱，也让更多的学生了解了冰雪运动，拓展了孩子们的知识面。</p>