青春需磨砺，少年当自强——刘猴中学、李垱中学综合实践活动

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为全面贯彻党的教育方针，扎实推进素质教育，做好立德树人工作，进一步加强学生思想道德建设、促进学生身心健康和全面发展，刘猴镇刘猴中学、李垱中学七八年级学生在宜城市中小学生综合实践学校进行了为期五天的综合实践活动。宜城市中小学生综合实践学校坐落于在湖北省宜城市板桥店镇，是目前宜城最大的校外教育活动场所。学校具有最广阔的室外活动空间，最自然的训练环境、最新颖的教学课程，通过拓展学习，培养学生们的道德品质、行为习惯的养成，发展学生的兴趣爱好，提高学生的身体和心理综合素质。在这里不仅可以体验到惊险刺激的高空挑战项目，还有陶冶情操的室内课程。 2020年11月9日上午，18辆大巴车准时把参训学生接到了宜城市中小学生综合实践学校，“人间骄阳正好，风过林梢，彼时他们正当年少。”这是热血的十一月，一群少年满怀憧憬，开启未知的拓展旅程。 穿上军装的他们褪去稚嫩，精神抖擞！ 开营仪式上，有学生代表进行宣誓、有老师代表给他们鼓劲加油、有总教官为他们讲综合实践学校的规章制度。李垱中学杨校长的话激励并鼓舞着所有人的意志，综合素质拓展可以磨练意志、塑造品格，他希望每一位同学珍惜本次活动的过程，严守纪律、虚心学习。相信5天后的同学，一定会有全新的蜕变！就这样五天的综合实践培训正式拉开帷幕！ 学生代表宣誓发言 苏子云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”，为了锻炼学生吃苦耐劳的精神，磨炼学生的坚强意志，开营仪式结束后进行了队列训练，看他们昂首挺胸，因为从现在开始他们已经是小小军人啦！ “宝剑锋出磨砺出梅花香自苦寒来”，在短短半天的的军训学习中，相信他们会磨练心智，乘风破浪；相信他们会铭记军魂，勇往直前。 十一月，透蓝的天空，悬着稚嫩般的骄阳，七彩的祥云好似被烈火燃烧，消失得无影无踪。但即使在微微的寒风中他们依旧坚持训练。 迎着旭日，伴着晚霞，守着月光。同学们不说苦、不掉队，刻苦训练。为了把动作练的更准确，教官们不辞辛苦，一遍一遍纠正动作，讲解动作要领。 晚间活动开始了！1.团队文化学习:队名、队号、队歌是他们中队的标志。2.在教官的培训下整理内务：整齐划一的摆放个人物品。作为初中生，则需更加严格要求自己。 生活在蜜罐里的孩子们都是家里的小公主、小皇帝，他们饭来张口，衣来伸手，但是参加了军事化拓展学习、穿上了军装，磨练就真正开始了，叠军被与整理内务则第一步锻炼了小军人们独立自主的能力。 快看！快看！孩子们叠被子的功夫也了得，此时是不是脑海里已经浮显出在家时床上那像小山又像一滩泥的被褥了呢？今天他们长大了眼前的被子就是一次小小的见证！加油孩子们！ 带着饱满的热情，我们的拓展课程正式开始了！ 室内课程【京剧脸谱】 京剧是一种传承的文化，因为在京剧中蕴含着很多博大精深的文化，这些能够给我带来的不仅仅是一种听觉和视觉上的享受，更多的是能够给我们带来一种传承的文化，京剧传承的是一种精神气、一种文艺范、一种品质。 通过绘制京剧脸谱，感受国粹魅力。在教官的指导下学生们发挥自己的想象力和创造力，用稚嫩的画笔、鲜艳的色彩、夸张的图案，涂画出了自己满意的京剧脸谱。 室内课程【吹箭】通过吹箭课程我们体验到了古人捕食智慧，培养专注力，做到手、眼、靶心的协调一致！同时掌握射击的技巧。 室外课程【指压板】通过指压板活动加强同学间的交流，增强大家的集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌。寓教于乐让孩子们在学习中快乐、在快乐中成长！ 室内课程【VR】 VR虚拟世界通过身临其境的体验感，更直观的视觉感，锻炼大脑的想象力和空间感的连接。课程中同学们学习了火灾逃生、暴风雨逃生、溺水自救、台风预防、地震逃生、禁毒普法、毒品识别、校车安全等情景再现的知识。 室外课程【水上秋千桥】这个项目是学生从水上桥的一端出发，脚踩木板，手扶钢索，从一块木板移动到下一块木板，直到对岸。 通过这个项目从而增强同学们的动态平衡能力和灵活协调的能力，提升跨越障碍的信心和勇气，锻炼臂力和四肢协调的能力。 团队合作项目【动力绳圈】 动力绳圈拓展项目目的在于提升团队凝聚力、开发团队潜能、塑造个人正向信念、锻造钢铁意志。活动过程中同学们激情澎湃，斗志昂扬，让老师与教官都感到震撼和力量！ 我们都知道蚂蚁可以负重三十几倍于自身的重量。最后一轮挑战赛每个同学就像一只只“蚂蚁”蕴含着巨大的力量和潜能。原来在前线冲锋陷阵的时候，背后都有一个团队圈在帮他分担重量。 室内实践活动【生存急救】 每年有近1000万的孩子受到意外伤害，其中重伤及残疾者超过100万，死亡儿童达到10万，平均每天死亡就有270余名，目前为止，这种趋势仍在不断上升，意外伤害已经成为了青少年的“第一杀手”。通过生存急救课程让同学们体验胸外按压、人工呼吸等急救技能，将来可以学以致用，挽救他人的生命！ 劳动实践课程【摘棉花】 使学生树立正确的劳动观点和劳动态度，热爱劳动和劳动人民，养成劳动习惯的教育，是人德智体美劳全面发展的主要内容之一。因此综合实践学校结对帮扶贫困家庭进行摘棉花课程。 活动中孩子们热情积极，当他们看到摘好的一袋袋棉花，开心极了！通过摘棉花，不仅让孩子们走进大自然，同时也让孩子们体验到了劳动带来的收获与快乐！ 户外拓展课程【中空五连体】中空五连体有五个体验科目:空中断桥、乘风破浪、空中独木桥、空中泸定桥、空中云梯。通过中空项目磨练学生的身体和心理素质，克服恐高，锻炼意志！ 虽然有些同学有些恐高，但是在教官的引导与同学的加油中挑战自我，走向成功！活动结束后同学们更是踊跃分享自己的心得！👍👍👍虽然有些同学有些恐高，但是在教官的引导与同学的加油中挑战自我，走向成功！活动结束后同学们更是踊跃分享自己的心得！👍👍👍 户外高空拓展课程【攀岩】高达11米的攀岩墙，在向上攀爬的过程中，我们感受到了冲顶的进取心和到顶后的荣誉感，锻炼了我们的身体素质和恐高心理素质！ 教官说，只要敢迈出第一步，我们就是最棒的！ 看～我们登顶咯！ 户外高空拓展课程【高空断桥】 “断桥一小步，人生一大步”，虽然在断桥上迈出的只是小小的一步，但对于很多人来说是心理障碍的大大突破，而一旦心理的障碍被突破，就意味着你会积极地寻找、抓住机会，获到更多的成功。 五天来，班主任老师们一直陪同着学生，项目中给学生做榜样，活动中给学生予鼓励，与学生一起收获喜悦！ 综合实践学校希望通过户外拓展高空的挑战项目，从而培养学生面对困难时的意志力和坚持性;培养自我挑战的勇气和胆量;锻炼学生的身体协调性和动作控制能力;帮助学生克服恐惧情绪，充分锻炼学生的胆量。 <h3 style="text-align: justify;">户外课程【真人CS】</h3><h3 style="text-align: justify;">这是我们期待好久的课，通过这堂课，感受到手机游戏里所没有的体验！任何一个团队活动都需要合作配合，我们女生的实力也不输男生哦！</h3> 通过一场酣畅淋漓的10V10真人CS决斗，让我们充分认识到了团队作战的魅力，不再各自为战，以自我为中心，而是学会了团结协作，相互扶持！面对困难讲究策略、迎难而上！ 动手实践活动【蛋糕制作】培养学生动手实践能力，体验课本以外的教育，把所学的知识不仅仅是停留在狭隘封闭的课堂，而是通过行动来获得成功的喜悦！ 一粥一饭当思来之不易。自己动手、丰衣足食，学生说这是他们吃到最好吃最有意义的蛋糕！ 和谐情感教育课程【感恩教育】有位哲学家说过，世界上最大的悲剧或不幸，就是一个人大言不惭地说没有人给我任何东西。综合学校的德育工作应该重视感恩教育，让孩子学会知恩、感恩，父母的养育之恩，老师的教育之恩，社会的关爱之恩，军队的保卫之恩，祖国的呵护之恩……从家庭学校开始，学会感恩他人。 爱国主义教育课程【拜谒张自忠将军殉国处】 在当代，不少零零后的爱国主义教育逐渐淡化，爱国也逐渐形式化。综合实践学校，让大家重温这种爱国情怀，感受军人的吃苦耐劳精神。在活动中，我们将为学员渗透中国人民解放军军魂，拓展体格，磨炼学员意志，让爱国主义教育贯彻始终！ 拓展活动期间所有参训学员来到纪念园广场，开展了爱国教育活动并由教官讲述长山张自忠纪念碑来历及张自忠将军的英勇故事。随后登上长山顶，在张自忠将军纪念碑前举行了默哀、鞠躬、齐呼爱国口号等庄严肃穆的祭祀活动。 纪念张自忠将军就是要呼吁同学们更好地珍惜和维护来之不易的和平环境，使战争悲剧不再重演，让人们永享太平，要把爱国之情、报国之志转化为好好学习、好好工作、振兴中华的无穷力量。 转眼我们就快要结束这五天生活了！然而，综合实践活动不只是铁骨铮铮，也不只有汗水，还有欢歌笑语、还有诗情画意！11月12日晚，在宜城市中小学生综合实践学校一台充满温馨、充满快乐的联欢晚会正在上演。同学、老师、教官欢聚一堂，放声歌唱，尽情舞蹈，展现青春与活力！ 综合实践总教官王兴国与鲁老师合唱《军中绿花》 这更是孩子们的欢乐时间！ 闭营仪式 | 这不是结束，是新的开始！ 11月13日，像初来的那天一样，艳阳高照，万里无云。嘹亮的军号声再一次响彻寂静的清晨，就这样，我们迎来了在宜城市中小学生综合实践学校的最后一天。就在今天，参训学员们终于要将自己辛苦训练的成果一一展示给大家，空气中的激动渐渐代替了不舍，全体参训学员迅速进入了战斗状态，等待着教官们最后一次的指令。 综合实践学校总教官发言 杨校长发言并宣布闭营 综合实践学校对在参训期间表现优异的同学颁发优秀学员、内务标兵、优秀中队长奖状，以资鼓励！ 时间就像白驹过隙，五天所发生过的一切都仿佛在昨天，综合实践学习接近尾声，我们最终还是迎来了离别的时刻……教官、学员互相抱在一起，在衣服上留下签名，在帽子上画上笑脸，仿佛这样就可以留住时间。 在拓展训练中，同学们互相帮助，互相结下友谊。军旗飘飘，艰苦的训练磨练我们的意志，2020让我们的梦想启航，拥有更加美好的明天，相信我们在这里会成为更加优秀的青少年。刘猴镇的少年们，加油！未来可期！！！