<p>2020年11月12日 星期四 晴天</p> <p>今天7点到医馆，天还没有亮，昨天针灸的美女已经等候在门口了！并且把自己的妈妈带过来治疗颈椎，调理血糖！她高兴的告诉我：“我的斑淡了！”她之前很怕扎针灸，经过诊断和沟通后，最终我选择无痛微针疗法给她治疗！她抱着试一试的心态答应了！一次针灸后，今天看到她的斑淡了，大便通畅了，之前很郁闷，现在心情也好多了！脸色也有了光泽！</p><p>女孩们都爱美，我从内心深处为她高兴！也特别有成就感！</p> <p>今天为爱美爱健康的朋友们分享——爱生气，多吃这几种食物</p> <p>1、橘皮</p><p>把橘皮洗净晾干，与茶叶一起泡水喝，也可单独泡水喝，味清香，可提神、通气。做菜时也可以放几片，解腻开胃。</p> <p>2、白萝卜</p><p>鲜萝卜洗净切成小块，与粳米一起加水煮成粥。还可止咳化痰、消食利膈。</p> <p>3、山楂</p><p>山楂适宜于食积造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心跳过速、心律不齐有一定效果。生吃、熟吃或泡水，各种方法皆有效。</p> <p>4、玫瑰花</p><p>用玫瑰花沏水喝可助消食，上火生痰的人喝了清热消痰。另外，放一把玫瑰鲜花在居室里，闻着清甜的花香，心情也会好很多。</p>