拥抱情绪,让生命更美好

我就是我

<p>时下疫情防控依然严峻,为了帮助学生面对疫情防控期间的变化,及时疏导学生心理,减轻学生心理压力,更好适应校园生活和学习,2020年11月8日,皂角树小学部各班级开展了《养成好习惯,成就好未来》《拥抱情绪,让生命更美好》的心理健康教育主题班会。</p><p><br></p><p><br></p> <p>班会课上,老师让学生分享好习惯故事和心情故事,引导学生培养好习惯和学会正视消极情绪,并学会挑战转化这些消极情绪。学校高度关注学生的心理教育,不光是身体健康,更要关注学生的心理健康,努力做好学生的思想工作。对于学生生活中出现的问题,要随时关注,审慎处理,讲究方法,处理适度,努力让学生养成各种良好习惯、学会调适管控情绪。</p> <p>通过这此心理健康教育班会,同学们养成了一些良好的习惯,获得了自我调节的知识和应对方法,极大缓解了焦虑浮躁情绪,保证了学生的心理健康,取得了积极的效果。</p> <p>编辑:魏晓明</p><p>供图:各班级</p><p>审核:徐美灵</p><p>时间:2020年11月12日</p>

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