川西高原，醉美风景（中）

姚晓敏

稻城亚丁篇 这是一条所有人都期待已久的路线，“水蓝色星球上的最后一片净土”，当阳光与蓝天相约在亚丁那一刻，这个神奇的地方，便成了全世界……稻城亚丁（宿香格里拉，海拔2900米） 景区线路示意图 D4，可今天偏偏没有太阳，阴天，还时不时的下点雨☔️，我们从景区停车场出来，一路到检票口虽有电梯但也爬了好多台阶，对于一个65岁又有哮喘病的我来说也够呛。 👇这是今天出景区时拍摄的。 👇景区大巴乘车点 从景区大巴乘车点到终点站扎灌崩近40公里，乘车单程1个小时，在盘山公路上海拔自2900米蜿蜒攀升至3800米，沿途经过亚丁村，虽然没有阳光，但一路风景秀美。提示：门票（非国定假60岁以上免票）+景区大巴车票(往返)266元/人，第二次进景区车票半价60元/人，凭身份证售票窗口购票。 扎灌崩，藏语意为“大山崖的末端”，“扎灌”意为“山顶上的修行洞”，“崩”为尾巴处，意为山岩下的大坝，海拔3800米。👇终点站扎灌崩的亚丁驿站大巴车终点站的下车点，有各种食物售卖，休息区贴有弥漫式供氧字条，游览歇脚的一个好地方。 扎灌崩距离冲古寺500米（海拔3900米)，有沿小溪逆流而上的一条栈道，正常走路20分钟。短短的500米(直线距离），我是走几步歇一歇，不知走了几个20分钟😭，都没顾上赏景拍照（爬山是我哮喘病的弱项，来川西之前曾有放弃进景区的打算）。 冲古寺为长短线的分叉口，往右是短线，通往冲古寺卓玛拉措仙乃日神山，全程徒步，单程直线距离1.5公里，海拔从3900米上升至4080米。👇通往冲古寺的小桥 冲古寺往左是长线，可到洛绒牛场、牛奶海、五色海。在冲古寺乘坐电瓶车到洛绒牛场，之后骑马（只能到海拔4450米的舍身崖，距离3公里，因马匹数量有限，不是想骑就能骑到，赶不上第一趟，就要等一小时左右，还要称体重，超过限定公斤数也免骑)，也可徒步到牛奶海、五色海，海拔上升至五色海4700米，单程直线距离5.3公里。提示：电瓶车票80元/人（往返），单程50元/人，骑马（骡子）单程300元/人。我们准备今天走长线，明天走短线，同车的另2人决定先走短线，待身体适应后再走长线。不巧的是今天因道路维修，电瓶车不到洛绒牛场。👇这是今天电瓶车的下车点，到洛绒牛场还要徒步1.5公里。（返程时拍摄） 在海拔4000米以上的高度行走直线1.5公里不是件容易的事，只能一路走走歇歇。 👇好在基本都是这样的木栈道，不太需要爬坡。 到达洛绒牛场的这个位置已经是中午12点钟了，但离特种马帮还有一段距离，估计骑马🐴是没有希望了，我徒步去牛奶海体力脚力肯定不行，于是便决定放弃😭，还不如在洛绒牛场好好看看玩玩。(我女儿在领队牛哥带领下将继续在海拔4100米—4700米的高度徒步牛奶海和五色海，也可乘滑杆）👇这是我和他们分手后登上洛绒牛场观景台拍摄的。 由于放弃了徒步牛奶海和五色海，接下来的游览时间就变得很宽裕了。 洛绒牛场是观央迈勇和夏偌多吉神山最佳位置，可今天的两神山全躲在了☁️云里，看不到它们的真容遗憾啊！👇央迈勇南峰央迈勇，在佛教中排在"三怙主"雪山之首，意为“文殊菩萨”，海拔高度为5958米，文殊菩萨在佛教中是智慧的化身，雪峰像菩萨用手中的智慧之俞直指苍穹，冰晶玉洁，傲然于天地之间。 👇完全被云遮挡的夏诺多吉为"三怙主"雪山的东峰，意为"金刚手菩萨"，海拔5958米。雪山的主峰为三棱锥状，在三座雪山中造型最接近金字塔，今天是没希望看到了。 不同距离被☁️云遮挡的模糊形象 👇自洛绒牛场返回电瓶车乘车点沿途景色 洛绒牛场被“日松贡布”三座神山环绕，贡嘎河从草场穿过，林间溪流潺潺，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。 👇央迈勇神山倒影的最佳拍摄位置，可惜天气不给力。 👇八百罗汉亚丁圣地金瓶山，整体山型为一仰面卧佛，丹霞峰林地貌，藏传佛教称此处为八百罗汉山，十六尊者居于卧佛心脏位置，为释迦摩尼坐下弟子，受释迦摩尼嘱托，常驻人间不需涅槃，不受生死果报，受众生供养，为众生作福田。 奇石 像不像一块块叠加的大理石? 奇树树干似乎已经枯死却枝繁叶茂，像神话中的树精。 👇洛绒牛场徒步1.5公里不同路段的木栈道 弯弯的栈道通向山体深处（没看路牌），事后知道那是通往圣水门的木栈道。 下午16:00，电瓶车回到冲古寺，见时间还早，去冲古寺外围转转。 👇活佛灵塔灵塔后面便是长线电瓶车售票窗口及乘车点。 👇佛缘台这块岩石形如"玉蟾"，名为"玉蟾拜佛"，又名"佛缘台"。佛教中讲因缘，认为一切事件都是有因而发，来到这里就是与神山圣地有宿缘。到了佛缘台前，你可以拾起三块小白石，向佛缘台掷去，如果白石都留在台上，表示今生与佛有缘，如果没掷上也不必遗憾，因为这心灵的家园永远为你敞开。 提示：佛缘台前有条土路是个往下的斜坡，可直接到扎灌崩亚丁驿站，佛缘台后面不远处有条木栈道也可直接到驿站，比起上山走的铁丝网栈道距离短太多，可均为每天下午17:00以后开放。经询问说是白天山上有工程车驶入游客行走不安全。 再说说今天徒步牛奶海五色海2人情况。👇人工湖 通往牛奶海的路刚开始大约1公里左右的路还是很平坦的，每走一段路就会有一个提示牌，提示着距离牛奶海还有多远的距离，非常人性化。 山上偶遇岩羊在海拔4000多米的亚丁，眼前的雪山、觅食的岩羊，构成一幅原生态的美好画面。 之后的路况就非常难走，舍身崖更是真正困难的时候，道路狭窄，旁边就是悬崖峭壁，毫无遮挡，路面岩石和溪水交织着，坡度也在加大。到达分岔口，往左是一条较为平缓的山路通往牛奶海，往右是一条碎石陡坡通往五色海，建议先去牛奶海再去五色海。网上对于先去哪个海有不同的见解，其实主要看自己选择先难后易还是先易后难。👇舍身崖处的爬山路 坚持就是胜利，快到牛奶海啦！（这是走在前面牛哥拍的照片） 👇牛奶海终于到牛奶海了，高原一抹蓝色。牛奶海又叫洛绒措，在央迈勇的山坳里，呈扇贝型，中间是碧蓝的雪水，那种蓝像蓝宝石一样晶莹炫美。今天因为没有阳光，水的颜色没有预想中的好看。 当看到这个蓝色，冷风在身边呼呼的吹过，你是否想过是在天堂还是在地狱?很多去过稻城亚丁的人都会说眼睛👀在天堂身体在地狱。 这是同行者后一天进入牛奶海拍摄的照片，我借用了。 沿着这个坡可下到五色海，没有路哦，返程时你还得再次爬上坡。 👇五色海丹增措，意为持法圣湖，又名五色海。由于光的折射，会产生五种颜色，故得名。在当地藏民心目中，五色海是一个神湖，能“返演历史，预知未来”。 这里必须留个影，这是胜利的记录。全程徒步7.5公里（往返15公里），海拔从3900米到五色海的4700米，走着确实非常费劲，气不够用，喘得厉害，心跳似擂鼓。 这一路走下来还得感谢领队牛哥的帮助，身上所有负重的东西都在牛哥身上了，还时不时的要靠牛哥拉一把。没有牛哥的一路陪伴与照顾，我胆小且有点恐高的女儿是完成不了高海拔长线徒步的。 美景往往都藏于雪山峡谷或高原荒野之中，只能靠双腿步履不停才能到达。此刻无论有多么精疲力尽，过程有多么千辛万苦，但眼前的美景，足以让你理解大自然对你身体的一切虐待，觉得一切都是值得的。 D5，亚丁短线第二天再次进景区，驾轻就熟，少走很多台阶，从停车场旁进入，直接电梯到达4层，就能看到游客中心售票处，凭身份证半价购景区大巴车票即可。 今天☀️太阳公公整出了笑脸，阳光无私的照耀着大地。从扎灌崩到冲古寺，也是同一条路，今天走的500米与昨天相比感觉好多了，一路赏景一路拍照…… 小溪旁的许多石壁上都有漂亮的壁画和文字。 能看见远处的两条道吗？那是佛缘台附近的下山路😀 👇冲古寺贡嘎郎吉岭寺的下属寺 传说初始这里一直没有寺庙，阿旺· 洛桑加措就派遣让降·根秋加措大师到亚丁修建寺庙，但是不知为何却触怒了山神，惹下灾祸，全村的百姓都染上了麻风病，大师非常悲痛，日夜送念经文，后来百姓们的病都好了，最终大师在此圆寂，人们为了怀念他，将他葬于草原上。 想象着每日晨间，寺庙的钟声，诵经的声音在山谷里回荡，站在这里就很好，一切浮躁都被安抚下来了。 山间雪山之下的寺庙，哪怕只是从旁经过也能感觉到神圣的加持。 通往卓玛拉措的栈道是这个样子的，别看只有850米，走起来也够呛，海拔从冲古寺的3900米上升至卓玛拉措的4080米，上山的人一直在问下山的人前面还有多远？😂 走到这个位置我整个人已累的不行，但却被眼前的美景惊到了。 仙乃日就在眼前，下面是一个海子，浅浅的水呈蓝绿色，不同的光线呈现不同的颜色👍。 👇游客可以下到海子边 👇还有人在作画呢👍 继续前行200米。碧波倒影，令人目眩神迷，这才是卓玛拉措，太漂亮了！ 卓玛在藏语中就是"仙女、度母"之意；"卓玛拉措"又叫仙女湖珍珠海，它是仙乃日旁白度母的魂湖，海拔4100米。美丽的卓玛拉措，在阳光的映衬下发着幽幽的光芒，仿佛是一块坠入人间的一深色翡翠，清可见底，波光粼粼，映射出雪山的清澈。湖畔四周，参天巨树，苍翠如屏。 走在岸边的栈道上，微风拂面、沁人心脾，真是一种享受！ 在环湖栈道的1个多小时里，发现有一个奇异的现象：湖面平静如镜子般，倒影出清晰的仙乃日镜像，3-5分钟后水面泛起涟漪，闪闪发光，3-5分钟之后湖面又是归如镜子般，如此反复，直至我们最后离开。 👇通往仙乃日神山脚下的栈道密林深处有些地方需要猫着腰才能过得去。 👇仙乃日神山北峰仙乃日意为“观世音菩萨”，是中国最美的、令人震撼的十大名山之一，6032米。浑身浸透高贵气质的“仙乃日”，如一尊慈善安详的大佛，端位在莲花台上。 站在雪山脚下，仰望着蓝天白云，不禁感叹，原来天可以蓝得这么透彻，透彻到不添加一丁点的杂质。 在蓝天白云的映衬下，雪山显得更加的巍峨，在雪山的衬托下，蓝天白云更加美丽。面对如此美景，真的令人难以挪动脚步。 👇在卓玛拉措休息亭拍到的，很多，跑的飞快😀，在游客附近穿来穿去，胆大的会跳到游客身上索要吃食，真是可爱的小松鼠！ 16:20，下山途中还遇到好多人上山呢，厉害了👍 又去冲古寺转寺1圈 👇冲古寺通往冲古草甸的下山道 👇冲古草甸冲古草甸是由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成天然的盆景，此地原是冰川堰塞湖，由于仙乃日脚下的冰川湖泊决堤后冲垮了这里的湖泊，才形成今天这样的地型地貌。 驻足，再次一睹仙乃日和夏诺多吉的风采。 手机变焦放大点看 👇准备下山去扎灌崩了。 我们走的是那条土路（不用下台阶，直通扎灌崩），也可走木栈道。 在去大巴乘车点途中遇上亚丁猴儿大聚会 野生动物，文明观赏，不要逗引，否则会遭到猴🐵群攻击哦！ 温馨提示：稻城亚丁的旅游线路是为徒步爱好者设计的，长线游如能骑到骡子（只到舍身崖，单程），可省去不少体力，真正的考验是从舍身崖开始，不建议65岁以上有高反的老年人去，会很累，海拔高也不安全。短线游风景也很好，路也好，且一般人都能走，但高海拔爬台阶对我也够呛。 走长线记得带好便携式氧气罐，以备不时之需，这位先生够惨吧，一路上靠吸氧的人多了去了，我们一行4人（我有哮喘只到洛绒牛场）都没用到氧气罐，可能与我们都曾去过高海拔地区有关系吧！ 2天亚丁游览的体会：如果喜欢悠闲舒适的出行，稻城亚丁不是最好的选项，毕竟高原徒步和变化多端的气候足以让人措手不及。也有人说徒步几个小时最终就为了看两个山顶的水池（位于最高处的牛奶海和五色海）不值得。这点其实也是因人而异的，稻城亚丁风景是真的美，但是过程也是真的痛苦。没有不值得看的风景，只是个人喜好体会不同。高原的风景，就是有足够的魅力，让我享受体验过程和欣赏沿途美景……未完待续