起床 <p>早上6点半，我准时去叫俞棋瀚起床，这家伙睡眼惺忪地从自己的床上坐起，因为天气转冷，早上他开始想要赖床。但经过上次教训后，他乖巧很多，绝不多赖。记得那次，他在规定时间内没有穿好衣服起床，我到点甩手出门，他穿着睡衣裤赤脚追我到到楼下，以为要这样“裸奔”跟我去上班，一路在车上哭说不想这样出门。我看他着急得差不多了，定下规则后告诉他，这次帮他带了衣裤，他如获至宝地迅速穿上了———这大概就是在体验中成长，体验不遵守规则需要承担的责任。</p> 晨跑 <p>他早上的跑步任务是2公里，今天说要去水库边跑步，答应他了。昨天，在体育馆绕圈跑步跑得很辛苦，跑一圈（400米）就要停下休息，我事先和他定下规则，中间是不能停的，如果停下前面的就不能算，要重跑，然后我们陆陆续续居然跑了3公里，后来是我自己受不了了，告诉他，我不打算再陪他跑跑停停了，我要自己跑完回家去了，然后他在哭哭啼啼中拉着我的手跑完，到家已经10点多。今天，他长记性了，我这边没有退路，可能也是因为环境好，他很开心地跑完了2公里———有时候，在孩子面前一味地退让，可能反会被他控制。什么是快乐跑步？一开始肯定不快乐，当他慢慢有成就感了，自然就快乐了。</p> <p>运动完了就有早餐吃了，我准备了简单的玉米和年糕。水库边，暖阳下，运动完，这餐早饭格外美味。</p> 爬山 <p>今天，有小伙伴豆豆过来一起爬山。一个人玩久了，总是需要玩伴。豆豆还没有来之前就一直念叨要和豆豆一起玩了。但是，豆豆真的来了，处着处着也会有小摩擦。孩子还不知道如何处理伙伴关系。例如：刚刚在一起走路时特别开心，会抓路边的狗尾巴草挠豆豆，一开始豆豆被逗乐了，但久了，痒痒的感觉不舒服了，豆豆会表达不要，但是棋棋还会死缠烂打，我上去介入，告诉棋棋，当别人说不要时要及时停下，因为别人觉得不舒服了。不过他似乎还没有完全转过弯来，会反问为什么，看来需要不断提醒和刻意练习。</p> <p>豆豆还不到3岁，但今天表现真的很好，全程自己上山。今天有好几次需要钻山洞，爬泥梯，路很小有些陡，有两次豆豆快到终点时，转过头来，看着我说爬不上去了，我没有扶他，告诉他，你可以的，他就真的毫不犹豫地爬上去了———父母的任何一次代办，都会剥夺孩子大脑获取学习经验的机会，我们要做的只是或远或近地帮助他做成每一件小事。</p> <p>汤江岩是一个特别适合孩子“探险”的地方，到处是山洞，可爬洞，可玩泥巴，可拣树叶，对于孩子体验大自然最好不过。景区内有工作人员，棋棋以前不爱叫人，但这几次我教他磨他，让他主动去打招呼去问讯了之后，他胆子大很多，进进出出说叔叔阿姨好，叔叔阿姨再见等已无障碍。</p> <p>这块大石头，我们已经爬过好几次，棋棋都是一个人往上冲。但今天看着豆豆被扶被照顾之后，他似乎有些眼红，也矫情起来。不过没事，看到他就好！</p> <p>有孩子在，真的急不来，大路不走总往小路跑。动不动就低头捡树叶，玩蚯蚓。所以，一直到12点我们才顺利下山。一路跑跑闹闹，丝毫没有感觉累！</p> 中午午休 <p>午餐吃了面，棋棋说还想要爬山，于是我们驱车去斗岩。路上小伙子就睡着了，于是我在树荫下停了车，我们在车上美美睡了个午觉。</p> 斗岩 <p>午休以后，已经下午3点多，免费进了斗岩，小爬了半个小时就出来了。</p> 晚餐 <p>到家已经傍晚5点了，小伙子今天在山上骄傲地告诉我，他现在什么蔬菜都能吃，西兰花也能吃。我说那我们今天吃西兰花好吗？他说好的，于是我们顺道逛了菜场，原来，他说的西兰花是我们普通的花菜，在同一个蔬菜摊，他又看中了蘑菇、藕、土豆……于是我们买了一堆蔬菜回家。今天的晚餐还真有点丰盛呢！</p> 餐后时间 <p>晚餐后，小伙子洗了碗，擦了厨房地板。最近我们会在餐前念感恩词。但是，有时候偶尔还会忘记。于是，今天我打印了一份。小伙子看到，很感兴趣，一个字一个字地仔细念了一遍。</p> <p>干完活，有看英语视频的机会，静静地很认真地看视频中。</p> 洗漱 <p>我们定在晚上9点睡觉，今天回家玩，时间有点紧，开始刷牙洗脸时已经8点半了。小伙子迅速搞定刷牙洗脸事项。</p> <p>自己脱掉衣服换好睡衣。</p> <p>安静地听爸爸讲故事！今天妈妈的故事还没有讲完就到点了，选择不给他讲完。这样他才会有时间观念，会知道，我今天可能做事慢了，所以没办法听到完整的故事。</p> <p>带娃，曾经困惑到底该如何带！现在，终于有些眉目，就是要带孩子学会生活中的点点滴滴，要带他看最真实的世界！感谢一路帮助我们的所有朋友们家人们！爱你们！🌸🌸🌸</p>