<p class="ql-indent-1">健康是一份责任，运动是一种习惯，《3—6岁儿童学习与发展指南》中明确指出：发育良好的身体，愉快的情绪，强健的体质，协调的动作，良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志。那怎样才能在情绪愉悦的同时，又能加强体质锻炼，训练动作协调，养成良好的运动习惯呢？经研究决定，本月我们大班年级组选择了轻器械操活动。</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b>什么是轻器械操？</b></p><p class="ql-indent-1">活动开始前，我们得先了解清楚什么是轻器械操，孩子们迫不及待地想要表达自己的理解，我们一起来听听吧！</p><p class="ql-indent-1">齐齐：我觉得就是和爸爸妈妈一起做操</p><p class="ql-indent-1">佳儿：轻器械操就是家长看，看我们跳操。</p><p class="ql-indent-1">小熊：我认为轻器械操就是亲戚跳的操。</p><p class="ql-indent-1">郭米米：轻器械操就是跑步操吧！</p><p class="ql-indent-1">杨文宇：我认为轻器械操就是拿着铃鼓跳操。</p><p class="ql-indent-1">羊咩咩：轻器械操就是一边拍手鼓一边做操。</p><p class="ql-indent-1">张德洋：我觉得就是拿着锤子做操。</p><p class="ql-indent-1">孩子们说了这么多，那到底什么是轻器械操呢？</p><p class="ql-indent-1">轻器械操是基本的体操项目，他是靠四肢躯干和头部互相配合，向各个方向做屈膝、摆振、旋转等动作，它既有身体各部位的运动，又有变化器械方向位置的动作一种体育项目。加上音乐，进行韵律活动，从而让幼儿更快乐，更积极的投入到体育锻炼中。</p><p><br></p> <p class="ql-indent-1" style="text-align: center;"><b>我们投票啦！</b></p><p class="ql-indent-1">既然轻器械操对我们身体好处多多，那我们就赶快行动起来吧！但到底选哪一种器械呢？老师准备了五种轻器械，我们一起来投票，选出最喜欢的一种器械来练习吧！</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b>练习中的我们</b></p><p class="ql-indent-1">一个好的开始，必定伴随着浓厚的兴趣，坚持下去的品质，以及有始有终的学习态度。</p><p><br></p> <p><b><i>排好了队伍，我们开始了</i></b></p> <p style="text-align: center;"><b>我们遇到了麻烦</b></p><p class="ql-indent-1">Q1：在练习器械操的过程中，你遇到了什么困难？</p><p class="ql-indent-1">萌萌：我觉得跳这个操特别自信，没有困难。</p><p class="ql-indent-1">杨文宇：太累、太热了。 </p><p class="ql-indent-1">有有：练操时有几个部分有点难跳。 </p><p class="ql-indent-1">羊咩咩：就算很苦很累，但要吃苦。</p><p class="ql-indent-1">皮洋：一定要接受吃苦，接受困难。</p><p class="ql-indent-1">豆豆：我的困难就是转圈那个地方有点难，我自己转圈老是控制不住。</p><p class="ql-indent-1">晔晔：我觉得练得时间有点长，有点累。</p><p class="ql-indent-1">张涵逸：转圈圈很难，反正就是身体不舒服，而且练得时间太长了。</p><p class="ql-indent-1">左左：有些动作很复杂。</p><p class="ql-indent-1"><br></p><p class="ql-indent-1">虽说困难多多，但小朋友聪明的小脑袋总能想出办法，俗话说：“办法总比困难多”，让我们来听听看，孩子们是怎么解决上面的这些难题的呢？</p><p class="ql-indent-1">齐齐：当我们特别热，特别累的时候，也要坚持。</p><p class="ql-indent-1">晔晔：如果动作特别难，那我们就多练练。</p><p class="ql-indent-1">杨骏逸：转圈的时候，一开始先慢点练，然后再快点练，就可以了。</p><p class="ql-indent-1">嘟嘟 ：转倒了就起来再练。</p><p class="ql-indent-1">在这里，我们老师也反思，以后尽量劳逸结合的训练，尽量缩短练习的时间😬。</p><p class="ql-indent-1">调整之后，我们的训练继续😊</p><p><br></p> <p>通过大半个月的练习，每天拿出一小部分时间做着同一件事，坚持下来，我们的收获满满哦。</p> <p><b>“体育节”器械操展示活动开始啦</b></p> <p style="text-align: center;">01整队</p> <p style="text-align: center;"><b>02口号响亮</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b>03唱响国歌</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b>04器械操展示</b></p> <p style="text-align: center;"><b>05体育知识抢答赛</b></p> <p class="ql-indent-1">我们小朋友分成红队和蓝队进行比赛，比赛采取积分制，答对一题积一分，看看最终是红队还是蓝队赢得最终的胜利。</p> <p>看得出来是哪队赢了吗？（红队哟）</p> <p style="text-align: center;"><b>06颁奖啦</b></p> <p class="ql-indent-1">在这次活动中，孩子们表现出了十足的毅力，培养了坚持的品质，也付出了不断练习之后的汗水，为了鼓励孩子更加积极的热爱运动，园长妈妈们，为每位孩子都准备了一块奖牌，由我们老师给每位孩子颁奖。</p> <p>在这个月里，我们的除了练习轻器械操，还参加了很多好玩儿、有趣的轻器械游戏和其他活动。</p> <p>游戏：赶鸭子过河</p><p>玩法：幼儿用圈带球，三个人一组进行比赛，最先将球安全送达终点的人获胜。</p><p>比赛规则：在运球过程中若球出圈，则需回到终点，重新出发。</p> <p>游戏：穿越火线</p><p>玩法：左右两排的幼儿快速来回运球，两名幼儿在来回滚动的球中迅速穿过，若未被击中，则继续游戏。反之，则停止游戏。</p><p>规则：来回运球时，球不得离开地面，在运球过程中，若球离开自己的控制范围，则需停止游戏后再将球找回。</p> <p>孩子们拼的运动火柴人，你么能猜出来他们拼的是那种运动项目吗？</p> <p>还有老狼老狼几点钟、投掷沙包等等，趁阳光充裕，时光美好(✪▽✪)，让孩子们玩起来✌</p>