<p> 为了更好的贯彻落实国家相关近视防的控政策，响应关注学生视力发展的号召，风帆学校三年级的同学们开展了一系列爱眼护眼活动。</p> 检测篇 <p> 风帆学校积极邀请专业人员给孩子们进行视力测试。</p> <p> 同学们安静有序的进行视力检测。</p> 用眼习惯篇 <p> 用眼细节不要忽视，</p><p>1、不要长时间近距离读写、看电视。</p><p>2、看电视应有节制，眼距离以电视机对角线6倍以外观看，一般看40分钟休息10分钟。</p> <p> 不要在光线太强太弱时读写，建议使用台灯照明用40W白炽灯泡，台灯应放在左前方一尺左右距离；室内照明40W日光灯应距离桌面1.4米。</p> <p> 同学们标准的读书写字姿势。</p> 眼保健操篇 <p> 眼保健操可以促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳，帮助维持视网膜的功能。</p> 护眼小贴士 <p>给孩子的建议：</p><p>1.按时作息、保持充足睡眠；</p><p>2.在光线充足的地方看书；</p><p>3.保持正确的坐姿；</p><p>4.坚持做眼保健操；</p><p>5.尽量少看电视和玩电子产品；</p><p>6.多参加体育活动。</p><p>给家长的建议：</p><p>1．定期带孩子体检，了解孩子眼睛的健康情况。</p><p>2．尽量准备屏幕大些的视频工具给孩子上网课。</p><p>3．和孩子在家一起做亲子运动，放松眼部。</p> <p> 同学们，眼睛是心灵的灯，眼睛若明亮，世界就光明；眼睛若昏暗，世界就黯淡。保护我们的视力，就等于保护我们的眼睛，爱护眼睛，让生命的阳光更加精彩！爱护眼睛，从“投其所好”开始，我们要让“视”界充满爱！</p> <p>撰稿：史静波</p><p>摄影：三年级班主任</p><p>审核：贾君梅</p>