<p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">良岗山主峰</span><span style="color: rgb(60, 60, 61);">海拔1119米，横亘于长泰岩溪镇与坂里乡之间，后尖海拔1033米，有两个形态逼真的巨石——“安尚公”、“安尚婆”，这尊巨石就是贪食海鱼的“安尚婆”？</span></p> <p>2020.11.7 5:30分各车的司机分头接人后在长泰武德园与长泰的跑友汇合。这次小越野跑有21人参加，向导是长泰的@濤海風松 ，他在一周前的10月29日就为大家先去探路，辛苦啦。</p> <p>往岩溪方向的石壁坑，在车里就可以看到前方有多块巨石耸立在峰顶，心想那大概就是今天的目的地吧。</p> <p>这次参加的21人中有7个是第一次见，其中有多人是越野跑赛的高手。</p><p>左后排：徐卫和 郑利民 吴阿霞 郑翠云</p><p>林志敏 许文伟 唐长青 王银强 林海松</p><p>左第一排：戴清奇 张丽萍 黄丽娜 邹丽蓉 </p><p>李彦静 陈阿伟 黄惠新 杨亚利 王君飞 陈松金 朱东强 王文海</p> <p>我们从这儿开始起跑。</p> <p>大约有5公里这样的机耕路，我们一路小跑。</p> <p>沿途的上坡弯道，土路是不是对酷爱骑行的大神们的最爱。</p> <p>麦子姐，跑步也是个非常坚持的。</p> <p>森林小路上一排排的蜂箱，空中飞舞着小蜜蜂，没带面罩，我心里毛毛的，怕被蛰到，心里越是怕怕，就不幸中标，哎呦呦，脖子突然一阵痛，可怜的小蜜蜂把我当🌸采了。还好麦子姐姐帮我把蜂刺拔了出来。</p> <p>心细的群主和@濤海風松 在叉道处为后面的跑友留下指路标记。</p> <p>从叉道左转，上个小坡后，山路变得平缓，两侧的森林茂密，奔跑于其中的感觉太好了！</p> <p>绿色情怀、大隐隐于市、徐卫和、清奇，奔跑的姿势酷帅吧！</p> <p>来张兄弟仨的帅照。</p> <p>哈哈，清奇跑慢点嘛，后面的美女丽蓉追不上啦！</p> <p>@海澈冰蓝 ，回头看麦子姐姐跑起来好美啊！</p> <p>穿上群主为大家洗过水的新队服，跑起来越发精神。</p> <p>路边挺拔的福建柏引起了我们的注意，树形秀丽，又高又直，是<span style="color: rgb(51, 51, 51);">木工和雕刻的良好用材，也是优良的园林绿化树种。</span></p> <p>米粒，好形象啊，瘦小的身体里蕴藏着巨大的能量，每周三的公益核心训练营总是少不了她的身影。</p> <p>跑在第一波的大神们。左二是@真好，左三@时间，初见的另外三位是：左一是@给未来的自，右一是许文伟 ，右二是@大鼻子。</p> <p>@大鼻子，是本次活动中最年长的，跑起来步伐矫健。</p> <p>真好，准备起飞吗？</p> <p>哇！这片杉木林太美了！</p> <p>直干壮山岳，秀色无等论。</p> <p>跑得飞快的时间旅行者。</p> <p>过了杉木林，更往高处便是这种乱石路。</p> <p>第一个登顶的米粒。</p> <p>良岗亭。</p> <p>越野跑大神木子。</p> <p><span style="color: rgb(60, 60, 61);">话说在山巅向东远眺，可览龙海山川，渺及鹭岛烟波；近则俯视群山逶迤，河水萦带。便可观长泰河流“东水返西流”的地理特征。由于今天不是大晴天，只能俯视群山逶迤，留些许待下次登顶分解。</span></p> <p>梁岗亭阁碑记，有诗云：</p><p>“梁岗耸秀彩云间，古亭雄峙傲穹苍。</p><p>龙蟠凤翔呈祥瑞，莺歌燕舞蔚奇观。</p><p>先辈英贤彪青史，后裔俊彦载诗篇。</p><p>谯国代有才人出，万马驰驱竞扬鞭。”</p> <p>翁婆石高数丈，隔崖悬峙。这次由于人数较多，没有下到巨石边游玩。</p> <p>丰盛的补给。每次在山顶干一罐，啃几块鸭锁骨，鸡爪，爽！</p> <p>梁岗亭边合影。</p><p><br></p> <p>“风柜嘴”，果真名不虚传，稍立此间，山风拂过，上山时汗水浸湿的衣服，顿感冰凉，冷飕飕的，拍完合影便赶紧下山。</p> <p>欣赏一下跑越野大神的下山跑</p> <p>激情奔跑吧兄弟姐妹们。</p> <p>愉悦的良岗山小越野，感恩群主和向导@濤海風松 的精心组织，@大隐隐于市为大家采购的补给，各位司机跑友辛苦啦！也感恩跑友们的一路相伴，拍下了许多精彩的照片和视频，期待下次的活动。</p>