<p> 近年来，孩子们的生活条件好了，可随之而来的健康问题却不少，如：易生病、挑食等。还有一些家长不懂得科学的幼儿健康保健知识，没有掌握科学的运动规律，以至于双休以后，幼儿生病的人数直线上升，影响了幼儿的健康状况。</p> <p> 俗话说：“良好的开端是成功的一半。” 坚持体育锻炼对于健康的益处有很多。健康是幼儿愉快生活和学习的基础，而体育运动是获得强壮体魄的有效手段。</p><p> 让我们一起来看看，孩子们拥有哪些运动好习惯吧！</p> 元气满满的早晨 自选活动真快乐 <p> 通过自选活动,体现了幼儿是游戏的主人,自主自愿的从事自己喜欢的活动,支配控制自己的行为,同时提高了幼儿协商合作,运动习惯主动探索及解决问题的能力,使幼儿在游戏活动中,表现出了高涨的情绪,积极的思维,热烈的商讨以及主动探索的精神,使幼儿自主性得到了充分的发挥,使幼儿在游戏活动中得以成长,让幼儿成为游戏活动的主导者。</p> <p>👦：“老师，今天的自选活动我要带着小朋友们一起抓泡泡。”</p><p><br></p> 看，飞盘飞过来。 <p>动物森林的小动物们一起爬爬爬。</p> <p>除了这些活动，我们在幼儿园还有武术操呢。瞧，我们棒不棒？</p> 宅家亲子游戏 <p>各位亲爱的爸爸妈妈，在家里也跟着小朋友们一起动起来吧。</p> <p>游戏名称：开合跳</p><p>游戏玩法：家长坐在地上，腿向前伸直，孩子跟家长面对面。在家长分开腿时，孩子腿并拢往家长腿中间跳；家长腿并拢时，孩子双腿张开避开家长的腿。这个游戏可以提高孩子的空间判断能力和快速反应能力。</p>