<p><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"> 一、抓好理论学习</b></p><p> 按照关于以主题党日活动为平台规范党内组织生活的意见,11月6日广裕社区党委开展“学党章、学讲话、践行动、”为主题的系列党日活动,参加这次党日活动的有铁岭市民政局党员和社区居民党员31人。</p><p> 学习《习近平谈治国理政》第三卷</p><p> 坚定中国特色社会主义制度自信</p><p> 古人说:“凡将立国,制度不可不察也。”制度优势是一个国家的最大优势,制度竞争是国家间最根本的竞争。制度稳则国家稳。新中国成立70年来,中华民族之所以能迎来从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃,最根本的是因为党领导人民建立和完善了中国特色社会主义制度,形成和发展了党的领导和经済、政治、文化、社会、生态文明、军事、外事等各方面制度,不断加强和完善国家治理。</p><p> 一个国家选择什么样的国家制度和国家治理体系,是由这个国家的历史文化、社会性质、经济发展水平决定的。中国特色社会主义制度和国家治理体系不是从天上掉下来的而是在中国的社会土壤中生长起来的,是经过革命、建设改革长期实践形成的,是马克思主义基本原理同中国具体实际相结合的产物,是理论创新、实践创新、制度创新相统的成果,凝结着党和人民的智慧,具有深刻的历史逻辑、理论逻辑、实践逻辑。</p> <p> 二、人的年纪越来越大,身体体质也会 越来越差,手脚会越来越不灵活,容易发生跌倒的现象,那么,怎么防止老人跌倒呢?铁岭市民政局在职党员邬卫华为大家做详细的讲解:</p><p>1、家中物品摆放尽量无障碍。</p><p>2、早上起床速度要慢,最好在床上先抻抻筋骨。</p><p>3、平时穿平跟鞋。</p><p>4、定期检查,尽量早上不锻炼,避免剧烈运动,适合老年人的运动包括太极拳、散步等。其中,太极拳是我国优秀的传统健身运动。研究发现太极拳可以将跌倒的机会减少一半,是老年人保持平衡能力最有效的锻炼方式之一。</p><p>5、午饭后小憩,晚上走半小时,早起喝温水,饮食清淡。</p> <p> 三、为居民颁发绿地认养牌儿</p><p> 四月以来,我社区组织在职党员志愿者和居民对辖区内的环境卫生进行清理和整治,着重清理菜园子,杂物,开展绿地认养活动,这次活动不仅湿栽乱种的现象没有了,绿化美化水平也得到了提高。</p><p><br></p> <p> 四、趣味运动会</p><p> 为增强大家体育锻炼的意识,工人街道组织趣味运动会的形式为平时缺乏锻炼的职工创造运动机会,给职工提供展现集体风采的舞台,让职工更好的从中学会团队协作;</p><p> 另一方面可通过比赛形成兴奋、热烈、互动的气氛,进一步锻炼员工的团队精神和协作能力,增强团队凝聚力和集体荣誉感。</p> <p> 通过开展形式多样的主题党日活动,不但丰富了党员们的业余生活更进一步,坚定了理念信念,增强了发挥党员先锋模范带头作用的积极性。</p>