<p>徒步第四天，穿越险峻的尼农大峡谷，一路大下坡，海拔下降1200米，状态很好，早上8点出发，11点5分走完全程，顺利到达终点。获取完赛奖牌一枚，全程18公里！</p> <p>尼农大峡谷，给人最大的感受就是神奇的变化多端的魅力，它是雨崩村通往外界的一条驿路，唯有人行和骑马才能通过。出雨崩村沿S型路线行走，一公里左右，路面加宽，且是水泥路面，正在修，行走不远又变成了砾石路。整条路一边紧贴高山，一边临着深渊，行走在悬崖峭壁之间，不由得两股颤颤，恐高症是绝对走不了的。</p><p>山崖上不时有落石坠落下来，按照领队的叮嘱，不可贪念美景，大家都走的很快，山谷底波涛汹涌，水流湍急，面对如此美景也不可贪念多看几眼，唯有在人少时瞅准站稳迅速拍几张照片，便匆忙赶路，以免人群扎堆。</p> <p>不亲自用脚步丈量过，怎会感受到如此美景！</p><p>行走在峡谷，一边是高耸的山崖，一边是湍急的澜沧江，河谷最浅处比路仅低两三米，最深处望不见谷底，江心布满礁石，水从高处落下，溅起朵朵浪花。澜沧江壮观又惊险，一路狂奔向前！山间的苍松翠柏郁郁葱葱，悬崖下，小路边阔叶林红黄相间，在阳光下煜煜发光，整个大峡谷五彩斑斓，美不胜收！</p><p>面对如此变化之大的美景，我想到了刘白羽的《长江三日》。</p> <p>顺利完赛，总结几点：1.组织方安排合理，准备充分，领队和志愿者有充分的户外经验，整个组织保障有力。让队员极具安全感。</p><p>2.天气非常给力，全是大晴天，比起第三期的阴雨和五期的冰雹，四期队员真真是人品爆棚。好天气也给这次徒步减轻了难度。</p><p>3.不打无准备之仗。参加长时间徒步活动，一定要做好前期拉练，除非你体能特别好。</p><p>4.团结协作，互相帮助。有一个好队友实在是太重要了，深有体会。</p><p>再次感谢一路相助鼓励陪伴左右的友友们，有你们才使我顺利得以完赛，没留遗憾，此次雨崩徒步才圆满完整！</p><p>感悟：真正的旅行，不在于走过了多少地方，而在于成就了多少次全新的自己！</p> <p>一路随手拍</p><p>照片来自朗月，假如等友友，再次感谢！</p> <p>凌晨出发，随手拍张雨崩下村口的佛塔，和梅里雪山一起沐浴着朝阳，整个雨崩恬静而祥和，马群悠然自在的饮水吃草，村民们不慌不急的开始新的一天，炊烟袅袅升起……</p><p>雨崩，再见，或许不会再见</p><p>此生，唯一一次遇见！</p> <p>雪域吉祥客栈的小园子</p><p>种了不少青菜</p><p>也偷偷的打了几顿牙祭</p> <p>饭菜有点小贵，但老板真诚友好，明码标价，不管你吃还是不吃，对客人态度一个样，需要什么都热情服务，这点和外面的世界完全不一样。</p> <p>也尝一口澜沧江的水，清冽甘甜！</p> <p>晚上香格里拉独克宗古城内的庆功宴！</p><p>一踏进酒店，就被它独特的建筑风格和宗教色彩所吸引。</p><p>香格里拉隶属迪庆藏族自治州，迪庆，藏语意为吉祥如意的地方，它地处青藏高原东南缘，横断山脉腹地，是世界著名景观“三江并流”的腹心地带。</p><p>香格里拉，心中的日月，远在东方群山峻岭之中的永恒和平宁静之地！</p> <p>在香格里拉入住的隐沫酒店，别致精巧，门口的屏风让人就有回家的感觉！</p> <p>吃完饭，走着回酒店，逛逛夜景！</p> <p>据说是世界上最大的转经筒</p> <p>香格里拉古城</p><p>干净，整洁，因为是早上，好多商铺还没开门，这里是慢生活，早餐店也是8点以后才开门。</p> <p>最喜欢的青石板街道</p><p>最适合闲逛，走不快也走不动！</p><p>在这里，远离城市喧嚣，世俗纷扰，一个人慢慢的走，悠闲的逛，世界是自己的，与他人无关。</p>