诺如病毒高发季 预防知识要学习

彤乐

诺如病毒感染性腹泻全年均有发生，每年的10月到次年3月是诺如病毒感染的高发期！而近期处于秋季和初冬更替之际，气温变化幅度大，幼儿体质弱极易生病，因此，诺如病毒也进入高峰期。

诺如病毒没有疫苗，只能预防！作为家长，您准备好抵御这批病毒大军，为孩子的健康保驾护航了吗？

什么是诺如病毒？

诺如病毒又称为诺罗病毒、诺沃克病毒，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异。诺如病毒感染通常表现为自限性疾病，预后良好。

诺如病毒具有传染性强、感染剂量低、排毒时间长、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点，使得在学校、家庭、医院、社区、幼儿园、旅游区等人群聚集场所易出现诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情。

诺如病毒如何传播？

感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源，食物，物品等传播，其主要感染原因有：

（1）食用诺如病毒感染的食物，饮用诺如病毒污染的水或饮料。

（2）接触诺如病毒污染的物体或表面，然后用手接触到口。

（3）直接接触到感染者，如照顾病人，与病人共餐或使用相同的餐具。

感染诺如病毒的临床表现?

诺如病毒感染潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

诺如病毒感染属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗，休息2-3天即可康复，少数患者因出现严重并发症需要及时进行治疗。目前无疫苗和特效药物。

如何预防诺如病毒？

幼儿应做到：

1.保持良好的手卫生

保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。注意：消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

2.注意个人饮食卫生

喝开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。

3.患病期间做好居家隔离

患者需根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天，检测呈诺如病毒阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者，也需居家隔离3天。患者勤洗手，保持手卫生，尽量不与他人接触。

家长应做到：

1.注意幼儿饮食

这时幼儿的肠胃比较虚弱，可以让幼儿吃些易消化的食物，比如面条、粥、鸡蛋羹，尽量少吃多餐。

2.保证幼儿的睡眠

避免带孩子去人多的场所，让幼儿多休息，保证充足的睡眠，休息号，提高身体抵抗力。

3.做好消毒工作

对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。

4.患病后不要过于担心

诺如病毒感染性腹泻一般病情轻微，持续时间短，预后良好。患者应充分休息，清淡饮食。

幼儿园会做到：

1.加强饮水及食品安全的管理

定期对饮水设施进行检测，定期更换饮水滤芯。加强食堂食品安全管理，规范加工和操作流程，强化责任，落实食堂管理制度，保证饮食安全。

2.加强日常防控工作管理

切实落实晨检和因病缺勤登记追踪制度，一旦发现幼儿有发热、呕吐、腹泻等症状及时通知家长，督促尽快就医。

3.做好日常消毒工作

定期对保洁老师及保育老师进行日常、呕吐物及污染区域消毒方法的培训。要求每日做好、做实工作，根据要求对教室、走廊等生活场所做好每日开窗通风、清扫保洁及消毒等工作。

4.及时隔离患病幼儿

发生幼儿呕吐时，班级老师按照突发呕吐应急流程进行处理，及时将班内其他幼儿带离呕吐区域，通知家长带呕吐幼儿就医或回家休息。幼儿隔离至症状消失后3天方可复课。

诺如病毒感染性腹泻如何治疗？

诺如病毒是一种自愈性疾病，和感冒一样，只需要进行对症治疗即可，如果发烧就退烧，腹泻就止泻，一般不需要使用抗生素，使用后只会加重腹泻症状。

因此，轻症的诺如病毒感染性腹泻，家长只需让孩子多休息，注意饮食清淡，这样诺如病毒自然就会自愈啦~

切记：呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。

家园齐携手，做好预防工作，即使不慎感染病毒，也不惊慌、不盲目，用科学方法合理应对，就可以使病毒造成的危害降到最低。

病毒可防可控，但不可掉以轻心。此时正是病毒高发期，希望各位家长朋友能与我们携手，预防诺如病毒，从你我做起！