<p> </p><p> 山不过来，人就过去！</p><p><br></p><p> 2017年刚过完年开始跑步，算起来已经3年半的时间，总跑量接近8000公里，参加半马，全马，越野赛等不下20场次了。从1公里起步，5公里，10公里，半马，25公里越野，50公里越野，此刻，2020年10月7日终于站到了100公里越野赛的起点！一场对个人来说有决定意义的赛事，跑步三年来的新的高度，也是新高度的起点。</p><p><br></p><p> 兰州市区是两山夹一河的地貌，同北山基本是荒山的地貌不同，南山基本都被植被，树木覆盖，风景要秀美的多，而今天，大王叫我来巡的山就是这数十座南部连绵不断地群山。</p><p><br></p><p> 因众所周知的疫情原因，今年的赛事规模不大，参赛100多人，但全部是兰州附近爱好运动，爱好跑步，爱好越野的人，兰马未来、路跑泡汤、撒欢山野、百合正好！7号6点整从西固金城公园出发，天还未亮，万里无云，真是个难得的好天气。赛前对100公里的畏惧，心中的忐忑，晚上没休息好等等，在出发的这一刻全部烟消云散，万事开头难，开了头一切都会顺势而为。</p> 起点只不过是终点的彩排 经过杏胡台时7点左右，太阳才刚刚升起，山风有点大，气温偏低，跟一位刚参加完黄河石林百公里的大哥共同跑了一段路，边跑边聊，过了神树岘不远，爬了一段陡坡后被落下，再也没赶上，实力差距过大，一步慢就是步步慢，直至一百公里终点被无限放大，差距远在几小时以上。 朝阳升起 <p> 跑到关山森林公园附近，开始起雾了，云在山顶，山在云外，山腰处的人家在薄薄的晨雾中起舞，乱了人间。</p> 天上人间 远上尖山石径斜，白雾深处有人家 选手们在雾中奔跑，在树林中穿梭，在草地上疾驰，或单枪匹马，或三三两两结伴，山间有鸟鸣，草间有蚱蜢，牛群在吃草，远处还传来模糊的汽笛声，城市渐远，山林渐深，连绵起伏的群山，还有层层梯田，田里百合正在丰收，一派田园牧歌风光。 风吹草低见牛羊 你追我赶 遇上世上最长的双节8天长假，前四天一直陪家人，中间两天值班，最后两天完全留给自己，一天参赛，一天休养，真正意义上的完全留给自己的一天，身处山野，远离城市的喧嚣，没有打扰，没有电话，大脑清空，远离烦恼，用心去感受每一步的腾空落地，只有身体带来的酸痛才是最真实的。 最美的风景都在转角处 每隔10公里左右就有一个补给点，有水，有面包，有水果，热情的赛事志愿服务人员问寒问暖，端茶倒水，赛事服务人员其实很多都是多次参赛的越野选手，他们以前参加过很多赛事，有的还是业界大神，只是这次换了一个身份来做赛事服务，有认识的打个招呼，拥抱一下，拍个合影，不认识的说声谢谢，他们最懂得选手，理解选手，甘愿在赛道两旁，在太阳底下，在大雨中，在漆黑的山林中提供最佳，最热情的服务。 小憩片刻再出发 兵马未动、粮草先行 路过村庄小迳，跑过田间地头，遇见墙根晒太阳的老大爷，碰见田里做农活的人会偶尔喊一声加油，疲惫不堪的身子会稍提精神，微微一笑，步伐稍稍加快作为回应和感谢，太阳底下没有轻松的事，劳动是，运动也是。<br><br> 因疫情等原因，今年的赛事规模不算大，不到100人参与，但是完赛率却是很高，天气给力，晚上虽然下雨了，但总体还是不错的，选手中间有马拉松大神，越野高手，也有初次参加百公里的新手，最大年龄70岁，最小年龄也有刚参加工作不久的新人，有退休职工，警察，企业高管，自由职业者，为了一个共同的爱好在一条路上先后奔跑十几二十几个小时，认识不认识都是有缘人。<br><br> 一路跑来，前五十公里曾跟好几个选手结伴而行，但都没跟住掉队了，他们给了我结伴而行的机会，可是我实力不允许，过了52公里的换装点七道梁，浑身酸痛，换了装，稍做休息，腿上全部喷了一遍随身带的云南白药喷剂，立刻又出发了，时间已经到下午四点多，只是刚刚走了一半路，长长的黑夜马上就要来临，因体力、耐力等因素影响，后半程才是真正考验的开始，对个人来说，有史以来最长的路才正式起步。 跑友草上飞 七道梁出发不久，碰到彭大姐一行两人，彭大姐现年66岁，论年龄应该叫姨的，但是我觉得叫大姐更显得亲切，很多人都认识她，大部分都叫她彭大姐，66岁的年龄，却是46岁的心脏和体力，状态和心态更要年轻，一直结伴而行，共同跑过河垻、深沟掌、云顶山、玄龙关、石关子，直沟门等打卡点或补给点。<br><br> 过了河坝，进入深沟村途中，天完全黑了，黑簇簇的大山，没有了鸟鸣，一切都悄无声息，半山腰偶尔有灯光，那应该是人家，在深沟掌村吃了一碗辣辣的烩菜，稍作休息，又开始出发，走到大盘道爬山的时候开始下雨了，越野赛就是这样，一天一夜的时间会遇到不同的天气状况，风吹日晒，雨淋虫咬，湿滑的路面越来越难走，意志力也开始出现动摇，脑海中开始出现终极哲学三大疑问：我是谁，我从哪里来？要到那里去？身体疲劳到极致，双脚和大腿酸痛的抬不起来，每走一步都像有千斤重，喉咙干渴的厉害，咽一口唾液嗓子都会痛，头灯照亮的地方全是泥泞，只能小步探着走。 日行千里 夜走八百 <p> 好歹到石关子的时候雨停了，从石关子往直沟门下坡的时候很多选手追赶了上来，七八副头灯照亮了树林，走到直沟门，剩余的伏直公路大概有10几公里了，一马平川，胜利在望，在最后一个补给点营盘岭喝了一口稀饭，吃了一点面包，为最后的冲刺整了整衣衫，也就在这时，彭大姐2人先我而行，我一个人跑完了余下的赛程。</p> 山顶俯瞰村庄 跑步、马拉松、越野赛就像人生，而人生就像一列火车，有些人，先于我们登车，他们告诉我们哪里的风景更美，有一些人，会和我们同时登车，相伴而行，可是，并不能与我们相伴到终点，也有些人会在我们最想和他同赏风景时而匆忙下车，不论这一列火车中有自己所爱得人，或者所恨的人，只要一转身就是一辈子，人生这列火车，过站不停，一开动自己就要随着不停的奔跑，为了生存或者追求更高的生活，我们忙于工作，忙于赚钱，忙于奔命，忙得忘记了时间的存在，忙得忘记了旅途的真、美、善，突然一天，生命的列车到达终点，自己又会有怎样的遗憾呢？ 云顶山远望凌晨12点的兰州市区 8号凌晨4点半，终于到达了终点---兰山三台阁，7号早晨6点从西固金城公园出发，途经永靖、七里河、临洮、榆中、城关等五个县区地界，22个半小时的时间，翻越关山、尖山，马家山、七道梁、关山岭，深沟掌、云顶山、石佛沟，石关子，营盘岭等十几座大山，爬升5000多米，相当于从五泉山广场到兰山三台阁往返12.5个来回的路程，双脚十几万步的交替向前，犹豫彷徨纠结迷茫；酸痛难受瞌睡疲劳，一切都是那么的虚幻，又是那么的现实，肌肉的酸痛很真实地提醒我，真的跑过，而且已经安全完赛。<div> </div> 疲惫不堪 笑容当哭 在终点领了完赛奖牌，坐车下了兰山，到家已经是五点半，怕打扰家人，没换衣服，也没洗漱，在沙发上铺上赛事发的保温毯，和衣而睡。8点多家人起床，自己也睡不着了，顾不上浑身的酸痛，爬起来洗澡、洗衣服、洗鞋。<div> 脚底磨了一个大拇指大的水泡，中指指甲也成了黑指甲，浑身虚空，嗓子还在疼，手脚无力。</div><div> 室内、姑娘在玩耍！ </div><div> 窗外，阳光正好！</div> 100公里完赛奖牌 从17年初开始跑步，终于在今年跑步生涯的第三年，完成了自己的第一个百公里越野赛，最长的距离，最长的时间，最难忘的经历，其实，让人记住的并非这群山环绕中的姹紫嫣红柳暗花明，而是那份最浓烈的呼吸以及腿上无可消抵的酸痛；或许，让人难忘的并非这山郭酒旗峰间渔樵，而是那番痛苦淋漓以及身上所有毛孔严阵以待的触感。<br><br> 总之，这是一份别样的体验，既不温婉也不柔和。它直接、强硬、毫不妥协，如同蔷薇间的罂粟，如果你嗅上一口，便会惹上这浓烈的毒，无法排解难以忘却。它是有着罂粟一样的颜色、罂粟一样的芬芳、罂粟一样的忧愁，让参加的人热血，让服务的人艳羡、让错过的人哀怨，让遇到的人彷徨！ 行百里者半九十 享受过程、可能就是越野赛事最初的动力！<br><br>迷恋痛苦、也许就是极限运动最大的魅力！<br><br>每次比赛不管马拉松还是越野，给人带来的都不仅仅是身体上的强大，在坚持的过程中，精神力的磨练也是弥足珍贵的，这也是很多人不理解我们这些跑马的人为了什么。<br><br>跑过，你才知道你有多强大！<br><br>虐过，你才知道你有多坚韧！<br><br>经过，你才知道人生更美好！<br><br>这不，10月18日，仅仅过去了十天，还没从百公里越野赛的痛苦中缓过劲来的我，又站在临泽马拉松的起跑线上，不知道双腿还能不能支撑我在十天内跑完两场极限赛事，可是、为自己的爱好竭尽全力，主动享受极致的痛苦，无论结果如何，这份感觉，真的很美好！ 每一步的前进，每一次的参赛，都是一次精进，跑步的初衷，为了身体也好，为了解压也罢，只要开始，就不会停止下来。<br><br> 你我皆为凡人，生活、工作中的烦恼也会不期而至，压力会不断出现，很多的事情在等我们去处理，得意与失意，徘徊与决断，不会再让我们乱了生活的节奏。<div> 平衡生活，工作，家庭之间的关系，协调身体，健康，思想相互的步调一致，只管去努力和折腾，其它一切交给时间吧！</div>