一周食谱早知道

美友73677524

<p style="text-align: center;">❤️❤️❤️第十二周❤️❤️❤️</p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">幼儿园营养膳食搭配: </b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 幼儿园期间是孩子处于身体和大脑发育的关键期,丰富的营养对幼儿的成长和健康有着至关重要的作用。保证幼儿园孩子的身体健康成长,平时多注意膳食营养合理的搭配,这对宝宝的成长有着很重要的作用。</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">星期一❤️</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">早安能量:牛奶、手撕面包</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">丰盛午餐:米饭、酸菜土豆、爆炒鸭肉、醋溜白菜、木耳猪肝汤</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">缤纷水果:柚子</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">美味下午茶:海鲜面疙瘩</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">星期二🧡</b></p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">早安能量:豆浆、红糖发糕</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">丰盛午餐:米饭、肉丝炒豆芽、干锅包菜、五花肉、虾米紫菜汤</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">缤纷水果:梨</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">美味下午茶:鱼丸粉丝</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">星期三💚</b></p> <p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">早安能量:桂圆小汤圆</b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">丰盛午餐:芋头饭、卤三角豆干、香菜肉燕汤</b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">缤纷水果:苹果</b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">美味下午茶:红豆小米粥</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">星期四💙</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">早安能量:绿豆汤、紫薯包</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">丰盛午餐:米饭、蒜香花菜、芹菜炒千叶豆腐、狮子头、玉米筒骨汤</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">缤纷水果:香蕉</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">美味下午茶:粿印、紫菜蛋花汤</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">星期五💜</b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">早安能量:牛奶、寿司</b></p><p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">丰盛午餐:米饭、鱼香肉丝、炒盘菜、甜甜圈、芙蓉羹</b></p><p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">缤纷水果:橘子</b></p><p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">美味下午茶:南瓜粥</b></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">温馨小提示:</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 进入冬季后,气温明显下降,昼夜温差大, 空气湿度越来越小且逐渐干燥,我们经常会感到全身燥热(但并不是发烧),口唇发生裂口。幼儿会因鼻腔内粘膜血管丰富及脆弱而常常出现流鼻血,还常常会出现感冒、气管炎等呼吸道疾病。因此,做好幼儿日常保健护理工作很关键。</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">‎‫​‌‍‭‏‎‪​⁠‌‫​‏‌‮‍‫‌​‍‬‪图/文/编辑:高月钗</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">菜 谱 制定:卓 平、陈梅兰</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">审稿:卓霞玲</b></p>

早安

下午茶

缤纷

午餐

美味

丰盛

米饭

水果

能量

幼儿