<p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 自信会使自己增加力量，自信会使自己走出困境，拥有自信就会创造奇迹！10月30日，宜州区教育局“呵护心灵 携手同行”心育乡村行辅导员伍子娜老师和宜州区第三小学心育团队的老师、六年级110名学生开展“我自信 我能行”心理团辅活动，引导孩子们树立信心，自强不息，快乐健康地成长。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 本次活动由宜州区新时代文明实践教育辅导员、国家三级心理咨询师伍子娜老师主持，她声情并茂，谆谆善诱，触碰孩子们心灵，让孩子们进入情景，在活动中受到情感熏陶、感染。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 积极的心理暗示能帮助人成功，消极的心理暗示会阻碍人的进步。在开场破冰游戏中，请孩子们先预先估计自己一分钟可以击掌多少次。老师计时10秒钟，给孩子们在10秒之内尽自己的能力去击掌。将自己击掌的数字乘以6就得出一分钟击掌的次数。</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 通过故事呈现认识自己，教育同学们在遇到问题时，要以积极的自我暗示取代消极的自我暗示。</span></p><p> <span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"></span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 了解与接纳真实的我是很重要。通过自我介绍、自我寻宝、优点轰炸等活动，孩子们发现了许多自己不曾发现的东西，对自己有了更丰富和全面的认识，通过自己和他人的眼光来更好的发现自己，树立自信心。</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 自我介绍，充分认识自身的优点，寻找自信的支点，开发自身的潜能，在认识自我的基础上悦纳自我。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 每位学生拿出事先准备好的白纸进行积极的自我评价，列举几点为自己所欣赏、所骄傲的长处，这些长处包括自己身体、外貌、语言、行为、气质、能力、个性等各方面。用上“我开始喜欢我自己，因为……”的句式。</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> “人生不会一帆风顺，只要我们用积极乐观的心态面对学习和生活中的各种压力与困难，抬头挺胸，面带微笑，勇敢地迎接一切挑战。”六年级韦云艳老师对同学提出殷切希望并带领孩子们呼号“我自信 我出色 我拼搏 我成功”！</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 自信是黑暗中的一丝光明，是寒风中的一缕阳光，当你拥有自信时，成功就离你不远，因为一份自信，一份成功，十分自信，十分成功。前进路上别忘告诉自己:我自信，我能行！</span></p>