立冬知多少 <p>立冬是二十四节气之一，也是中国传统节日之一。立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。</p> 补冬 <p>为了让幼儿传承中华民族的传统习俗，培养幼儿的动手能力，激发幼儿探索新知的欲望，今天我们组织小朋友一起“包饺子”，让孩子深入了解立冬的由来和风俗习惯。</p> <p>材料准备</p> <p>刘老师详细的为小朋友们介绍了如何搓面团，擀面皮！我们包饺子活动正式开始啦！</p> <p>首先我们拿起一个小小的面团，搓圆，再用手用力一压，然后用擀面杖擀一擀，面皮就做好啦！</p> <p>小朋友们学得很认真，迫不及待的想要尝试！</p> <p>让我看看别人是怎么做的！</p><p>现在擀一擀！</p> <p>哈哈快看我们的已经擀好了！</p> <p>快来看看我们擀面皮的教学视频吧！我们包教包会🌝</p> <p>饺子皮准备好了！你们知道怎么包馅吗？那快跟着刘老师一起学一学吧！</p> <p>我们的饺子皮准备好了，要开始包馅了呦！好期待！</p> <p>诶，他们是怎么包的，我这样对不对呢？</p> <p>我的肉还在外面，我要把它包进去！</p> <p>老师说，要把肉肉藏起来，才可以！</p> <p>我们来教教你们怎样包才可以把肉肉包好！</p> <p>哈哈，快看，我们的饺子包好啦！</p> <p>我们现在要去煮饺子喽！</p> <p>哇！饺子饺子！我们要吃了你！</p><p>好香啊，我们再闻一闻！</p><p>老师饺子太好吃了！</p> <p>人类学家张光直说过：“到达一个文化核心价值的最佳路径之一就是通过他的肚子。”通过享受立冬时节的美食既满足了孩子们的味蕾，又在体验过程中积累社会经验，寓教于乐，自然而然也就是如此吧！</p> <p>日常护理：</p><p>1.及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。2.长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。</p><p>3.冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。</p><p>4.冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当加湿。</p> <p>饮食护理：</p><p>1.孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。</p><p>2.孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。</p><p>3.冬季应多吃富含维生素的食物，且已时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。</p><p>4.及时补水份，冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。</p>