【前周速递】预防秋冬季易发传染病

郑慧芬

秋冬季传染病预防指南

11月份，已经进入了秋冬季，一些具有传染性的病毒和细菌也开始蠢蠢欲动，它们最喜欢在人群密集的校园里面“玩耍”。因此，小朋友们要想预防细菌和病毒的“侵入”，就得做好预防措施哦！

什么是诺如病毒？

诺如病毒是一种肠道病毒，感染人体后主要引起腹泻和呕吐。诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力，极少的病毒量便可引起发病，其感染对象主要是学龄儿童和成人。诺如病毒抗体无长期保护作用，人体可反复感染。诺如病毒是急性胃肠炎的主要致病因素。

感染后出现的症状

诺如病毒感染潜伏期一般12-48小时，主要症状为恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。儿童感染后，呕吐症状多见，24小时内可呕吐2次以上；诺如病毒感染是一种自限性疾病，无特效药物，以对症支持治疗为主，症状平均持续2-3天。

预防“诺如”小提示

1

注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手。

2

注意饮食和饮食卫生，喝开水，吃熟食，不食不洁、无证食品。

3

减少去公共场所的机会，保持室内良好的空气，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病毒感染的机会。

4

多吃新鲜蔬菜，多元化饮食；增强锻炼，改善体质。

除了“诺如病毒”，这几种传染病也要警惕！

01

流行性感冒

区别于普通感冒，流感的潜伏期一般为1～7天，多数为2～4天。

预防建议

1

流感患者应及时就医，隔离至体温正常后48小时才能复课。

2

室内保持通风，注意个人卫生，多饮水，多吃些青菜、水果清淡的食物。

3

适当运动，增强体质。

4

接种“流感”疫苗，每年流行季节前（9-12月）接种一次，免疫力可持续一年。

02

手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，该病主要通过食物、飞沫和接触传播。主要症状为手、足、口、臀等部位出现斑疹、斑丘疹或疱疹，部分患者可伴有发热、咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状，患儿常因口腔溃疡疼痛而出现吞咽困难、流涎拒食。若家长发现孩子出现以上症状，要及时就医。

预防建议

1

学校一旦发现有得病的孩子，要避免他和其他小朋友接触，孩子的用具、衣物要消毒、单独清洗。

2

患病孩子应注意及时补充水分，进食前后可用生理盐水或温开水漱口，食物应以流质及半流质等清淡且容易消化的食品为宜。隔离要从发现症状开始，一直到症状消失后1周，整体下来大概两周左右。

03

水痘

水痘是儿童常见的出疹性疾病。主要通过空气飞沫经呼吸道传播，传染性较强。感染上水痘病毒后，一般是先发烧一天，伴有头痛、咽痛、厌食、全身不适或咳嗽，然后有皮疹出现，呈向心性分布。初起时皮肤斑疹或斑丘疹，24小时内形成圆形或椭圆形水疱，周围有红晕。3～5天后，水疱渐渐干燥结痂，再经数天或2～3周，结痂完全脱落痊愈，一般不留痕迹。

预防建议

1

房间保持通风，对接触水痘疱疹的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮烧消毒，且不与健康人共用。

2

当孩子患病时，应该隔离至全部疱疹结痂为止，一般不少于2周。

3

接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险

前周社区幼儿园

2020年11月6号