<p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i><u>导读：互联网+设计90后的身体，半月板破损、腰肌劳损、骨质增生、腰椎侧弯、乳腺结节、甲状腺结节、咽炎、鼻炎、肾结晶、尿酸高、头皮发炎、痛经、肠胃不好便秘</u></i></b></p><p><br></p><p>此刻正在海鲜自助餐厅和90天团大快朵颐，吃着，感动着。曾几何时，工作忙到饭都没时间吃，根本不会有当下的享受。这些年寻寻觅觅，忙忙碌碌，工作越来越多，自由越来越少，连带头上的毛发也开始远离我，成为坚实的90后脱发一员。</p><p><br></p><p>这些天惊喜地发现自己头上冒出了茂盛的小碎发，发缝窄到自己不敢相信。</p><p><br></p><p>想知道我是如何摆脱脱发烦恼吗？现在开始</p><p><br></p><p>《老王—90后脱发少女的逆袭》</p><p><br></p> <p>上面这张照片是前两天在无锡拍摄的</p><p><br></p><p>看着状态挺不错吧，接下来这张照片会吓到你们[偷笑]</p><p><br></p> <p>对的，这也是我，是我在今年过年期间刚加入依依美人团的样子，形容枯槁都不为过了😂</p><p><br></p><p>我的专业是视觉设计，曾在互联网公司负责设计企划这块，曾经的我，因为自己是一名设计师而自豪</p><p><br></p><p>但是，互联网+设计，你们可以想象这样的工作有多负担，没日没夜的加班、熬夜、通宵达旦，什么健康不健康的，工作任务不完成还好意思提身体健康</p> <p>作为一个设计负责人不仅一天10几个小时盯着电脑，还得时不时地天南海北地深夜跑市场</p><p><br></p><p>终于我的身体出现垮的征兆，20多岁的年纪，身体已经开始走下坡路</p> <p>半月板破损、腰肌劳损、骨质增生、腰椎侧弯、乳腺结节、甲状腺结节、咽炎、鼻炎、肾结晶、尿酸高、头皮发炎、痛经、肠胃不好便秘……还有些我想不起来的症状都是我在24-28岁之前去医院查出来的问题，我在上海和杭州有两本厚厚的病历本[流泪]</p> <p>身体素质越差工作效率越低，压力越大，整夜整夜地失眠，醒到天亮</p><p><br></p><p>终于我的头发也开始渐渐远离我，洗澡掉一把、梳头掉一把、起床枕头上又是一把。。好一副风吹发低现头皮的风景</p><p><br></p><p>一直到今年的9月份，我的发量一直都很稀少，去理发我总是自我嘲讽，但理发师总会安慰我说你只是头发细软，发量还好。然后一把撩起我的刘海，默不作声……</p><p><br></p><p>我从今年2月份开始吃营养早餐，我一直很着急想象着3个月应该会有一些变化吧，但是没有；6个月之后还是没有，到了9月份发现我的头发开始疯狂掉发，发缝宽到不忍直视</p><p><br></p> <p>这是10月初的时候，说实话动作挺可爱的，但是看看发缝实在是可怜。[捂脸]</p><p><br></p><p>9月的时候依依跟我说，我这些年耗得太严重，身体太缺营养了，需要加量补。于是我就买了很多很多油，喝什么都加油，6天喝一瓶。早上3大勺蛋白粉，晚上3大勺幸福餐，一直坚持这样吃</p> <p>前些日子在车里照镜子的时候突然发现自己头顶有很多很多翘起的小小的碎发，我以为是我头发断了，再仔细看，哇塞！我的发缝呢？这么变成了这样的细条，原来那是我新生长的头发！[哇]</p> <p>然后把之前的照片对比起来，效果真的是太明显了！</p><p><br></p><p>只是短短的20天</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>营</p> <p>营养早餐+幸福餐+油，我偶尔也会做头皮的冰灸，就是这样几件简单的事情重复做，持续做，效果就慢慢显露出来了</p><p><br></p><p>所以如果你和我一样，在短时间内还看不到自己明显效果的，我希望你不要着急再等等，做对的事，坚持对的方向，时间会告诉你答案的！[玫瑰][爱心]</p><p><br></p><p>我身上还有很多变化，都是顺带的，痛经好了，肠道顺畅了，我以前拼命健身吃沙拉保持的身材，我现在可以偷懒一样保持</p><p><br></p><p>还有什么乳腺结节、甲状腺结节这些虽然没有体检报告，但是我的身体都在告诉我他们都在好转，希望下次再有机会给大家分享其他的变化</p><p><br></p><p>今天分享就到这里，感谢大家</p>