爱眼护眼保护视力----龙凤幼儿园美篇

小微

爱护眼睛从我做起      眼睛👁👁是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的窗口。为培养幼儿爱眼，护眼的好习惯，促进幼儿的健康成长，我们开展了爱眼护眼，保护视力的活动，共同呵护好孩子🙆🙆的眼睛，让他们有一个光明的未来！😊😊 为了让幼儿了解眼睛👀的重要性，增强爱眼、护眼的意识，引导幼儿了解掌握科学护眼知识，学会科学用眼，家园配合，培养幼儿良好的用眼卫生，科学防控近视。让我们一起来了解一下爱眼知识吧！👇👇　引起孩子近视眼常见的原因      1.连续近距离看书时间太长。      2.练习的姿势不正确，眼与书簿的距离低于30公分。      3.经常躺在沙发上、床上、乘坐车、行走时看书，或在强光、弱光下看书。      4.长时间近距离看电视、打游戏机、玩电脑。     5.缺乏参加课外(室外)各种体育活动。      6.由于挑食、偏食等不良饮食习惯，使营养跟不上身体发育需要。      7.父母都是高度近视。　小朋友们老师准备了眼保健操小视频，请大家跟着一起来做一做吧。👇👇 　　家长朋友们请从以下几个方面保护好孩子的眼睛！👁👁　　1.注意看书写字的正确姿势，孩子看书写字姿势很重要，身体坐直，书或本距离孩子眼睛的最佳距离是33厘米，不能太近或趴在桌子上看书、写字，时间长了容易造成驼背，还会影响视力。 2.收看电视要注意保持一定的距离。电视距离不适当，会影响孩子的视力，特别玩电子游戏机和手机游戏比看电视更能损害孩子的眼睛，家长必须提高警惕。幼儿与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6-8倍，同时还要注意孩子的坐位，使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置，并让孩子坐在中间。电视机的亮度、对比度应调节适宜，使图像清晰、柔和，可防止眼睛疲劳。 　　3.孩子看书或写字时，要注意室内的照明条件最好让光线从左边射来，光线不要强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。 　4.科学防控近视，规范矫正近视，提高视觉质量，共享清晰视界，呵护光明来。 看着孩子们认真的学习的样子，真棒🎈🎈👏👏 眼睛是我们心灵的窗口，是我们通向美丽新世界的桥梁，所以我们每个小朋友都应该珍爱自己的眼睛哦！      让我们家园携手，共同努力，用全心的教育，成就孩子美好的未来。