<p>24式太极拳拳谱</p> <p>32式太极拳拳谱</p> <p>40式太极拳拳谱</p> <p>42式太极拳拳谱</p> <p>48式太极拳拳谱</p> <p>85式太极拳拳谱</p> <p>88式太极拳拳谱</p> <p>陈式洪派太极拳24式拳谱 </p><p> 第一式 金刚捣碓 第二式 拦擦衣 </p><p> 第三式 六封四闭 第四式 单鞭 </p><p> 第五式 上云手 第六式 前后招 </p><p> 第七式 野马分鬃 第八式 左转身六封四 </p><p> 第九式 单鞭 第十式 中云手 </p><p> 第十一式 单鞭 第十二式 左转身捣碓 </p><p> 第十三式 十字手 第十四式 庇身捶 </p><p> 第十五式 双推手 第十六式 三换掌 </p><p> 第十七式 肘底捶 第十八式 倒卷肱 </p><p> 第十九式 白鹤亮翅 第二十式 搂膝拗步 </p><p> 第二十一式 初收 第二十二式 斜行拗步 </p><p> 第二十三式 掩手肱捶 第二十四式 右转身捣碓</p> <p>陈式太极拳竞赛套路</p><p>第一段 </p><p>1.起式 2.右金刚捣碓3.揽扎衣 4.右六封四闭5.左单鞭 </p><p>6.搬拦捶 7.护心捶 8.白鹤亮翅 9.斜行拗步 10.提收 </p><p>11.前趟 12.右掩手肱捶13.披身捶 14.背折靠15.青龙出水</p><p>16.斩手 17.劈架子18.翻花舞袖19.左掩手肱捶20.左六封四闭21.右单鞭</p><p>第二段</p><p>22.云手（向右）23.云手（向左）24.高探马 </p><p>25.右连珠炮26.左连珠炮27.闪通背 </p><p>第三段</p><p>28. 指裆捶 29.白猿献果 30. 双推手 31.中盘 32.前招33.后招</p><p>34.右野马分鬃35.左野马分鬃36.摆莲跌叉 37.左右金鸡独立</p><p>第四段</p><p>38.倒卷肱39.退步压肘40. 擦脚 41.蹬一根 42.海底翻花</p><p>43.击地捶 44.翻身二起45.双震脚 46.蹬脚47.玉女穿梭</p><p>48.顺鸾肘 49.裹鞭炮 50. 雀地龙51.上步七星52.退步跨虎</p><p>53.转身摆莲54.当头炮 55.左金刚捣碓56.收式</p> <p>陈式太极拳老架一路拳谱 </p><p> 第一段： </p><p> 1太极起势 2、金刚捣碓 3、懒扎衣 4、六封四闭 5、单鞭 </p><p> 6、金刚捣碓 7、白鹤亮翅 8、斜形 9、搂膝 10、拗步 </p><p> 11、斜行 12、搂膝 13、拗步 14、掩手肱拳 15、金刚捣碓 </p><p> 第二段： </p><p> 16、撇身捶 17、青龙出水 18、双推手 19、肘低看拳 20、倒卷肱 </p><p> 21、白鹤亮翅 22、斜形 23、闪通臂 24、掩手肱拳 25、六封四闭 </p><p> 26、单鞭 27、云手 28、高探马 </p><p> 第三段： </p><p> 29、右擦脚 30、左擦脚 31、左蹬一根 32、前趟拗步 33、击地捶 </p><p> 34、踢二起 35、护心拳 36、旋风脚 37、右蹬一根 38、掩手肱拳 </p><p> 第四段： </p><p> 39、小擒打 40、抱头推山 41、六封四闭 42、单鞭 43、前招 </p><p> 44、后招 45、野马风鬃 46、六封四闭 47、单鞭 48、玉女穿梭</p><p> 49、懒扎衣 50、六封四闭 51、单鞭 52、云手 53、摆脚跌岔</p><p> 54、金鸡独立 55、倒卷肱 56、白鹤亮翅 57、斜形 58、闪通臂 </p><p> 59、掩手肱拳 60、六封四闭 61、单鞭 62、云手 63、高探马 </p><p> 64、十字脚 65、指裆捶 66、猿猴探果 67、单鞭 68、雀地龙 </p><p> 69、上步七星 70、下步跨肱 71、转身双摆莲 72、当头炮</p><p> 73、金刚捣碓 74、收势</p> <p>陈昭奎一脉·陈式太极拳新架一路·八十三式</p><p> 〇一 起势 〇二 金刚捣碓 〇三 懒扎衣 〇四 六封四闭 〇五 单鞭 </p><p> 〇六 金刚捣碓 〇七 白鹤亮翅 〇八 斜行 〇九 初收 一十 前蹚拗步 </p><p> 一一 第二斜行 一二 再收 一三 前蹚拗步 一四 掩手肱捶 一五 十字手 </p><p> 一六 金刚捣碓 一七 庇身捶·背折靠 一八 青龙出水 一九 双推掌 二十 三换掌 </p><p> 二一 肘底捶 二二 倒卷肱 二三 退步压肘 二四 中盘 二五 白鹤亮翅 </p><p> 二六 斜行拗步 二七 闪通背 二八 掩手肱捶 二九 大六封四闭 三十 单鞭 </p><p> 三一 运手 三二 高探马 三三 右擦脚 三四 左擦脚 三五 转身左蹬脚 </p><p> 三六 前蹚拗步 三七 击地捶 三八 翻身二起脚 三九 护心捶·兽头式 四十 旋风脚 </p><p> 四一 右蹬脚 四二 海底翻花 四三 掩手肱捶 四四 小擒打 四五 抱头推山 </p><p> 四六 三换掌 四七 六封四闭 四八 单鞭 四九 前招后招 五十 野马分鬃 </p><p> 五一 大六封四闭 五二 单鞭 五三 双震脚 五四 玉女穿梭 五五 懒扎衣 </p><p> 五六 六封四闭 五七 单鞭 五八 运手 五九 双摆莲 六十 跌叉 </p><p> 六一 金鸡独立 六二 倒卷肱 六三 退步压肘 六四 中盘 六五 白鹤亮翅 </p><p> 六六 斜行 六七 闪通背 六八 掩手肱捶 六九 大六封四闭 七十 单鞭 </p><p> 七一 运手 七二 高探马 七三 十字单摆莲 七四 指裆捶 七五 白猿献果 </p><p> 七六 六封四闭 七七 单鞭 七八 雀地龙·铺地锦 七九 上步七星 八十 退步跨虎 </p><p> 八一 转身双摆莲 八二 当头炮 八三 金刚捣碓 收式</p> <p>32式太极剑剑谱</p> <p>42式太极剑剑谱</p> <p>49式武当太极剑剑谱</p> <p>太极功夫扇扇谱</p><p>第一段 </p><p>01.起势（开步抱扇） </p><p>02.斜飞势（侧弓步举扇）卧似一张弓 </p><p>03.白鹤亮翅（虚步亮扇）站似一棵松 </p><p>04.黄蜂入洞（进步刺扇）不动不摇坐如钟 </p><p>05.哪吒探海（转身下刺扇）走路一阵风 </p><p>06.金鸡独立（独立撩扇）南拳和北腿 </p><p>07.力劈华山（翻身劈扇）少林武当功 </p><p>08.灵猫捕蝶（转身抡压扇）太极八卦连环掌 </p><p>09.坐马观花（马步亮扇）中华有神功</p><p>第二段 </p><p>10.野马分鬃（弓步削扇）卧似一张弓 </p><p>11.雏燕凌空（并步亮扇）站似一棵松 </p><p>12.黄蜂入洞（进步刺扇）不动不摇坐如钟 </p><p>13.猛虎扑食（震脚推扇）走路一阵风 </p><p>14.螳螂捕蝉（戮脚撩扇）南拳和北腿 </p><p>15.勒马回头（盖步按扇）少林武当功 </p><p>16鹞子翻身（翻身藏扇）太极八卦连环掌 </p><p>17.坐马观花（马步亮扇）中华有神功 </p><p>第三段 </p><p>18.举鼎推山（马步推扇）棍扫一大片 </p><p>19.神龙回首（转身刺扇）枪挑一条线 </p><p>20.神鞭策马（叉步反撩扇）身轻好似云中燕 </p><p>21.立马扬鞭（点部撩扇）豪气冲云天 </p><p>22.怀中抱月（歇步亮扇）外练筋骨皮 </p><p>23.迎风撩衣（并步贯扇）内练一口气 </p><p>24.翻花舞袖（云手劈扇）刚柔并济不低头 </p><p>25.霸王扬旗（歇步亮扇）我们心中有天地 </p><p>26.抱扇过门（开步抱扇） </p><p>第四段 </p><p>27.野马分鬃（弓步削扇）卧似一张弓 </p><p>28.雏燕凌空（并步亮扇）站似一棵松 </p><p>29.黄蜂入洞（进步刺扇）不动不摇坐如钟 </p><p>30.猛虎扑食（震脚推扇）走路一阵风 </p><p>31.螳螂捕蝉（戮脚撩扇）南拳和北腿 </p><p>32.勒马回头（盖步按扇）少林武当功 </p><p>33鹞子翻身（翻身藏扇）太极八卦连环掌 </p><p>34.坐马观花（马步亮扇）中华有神功 </p><p>第五段 </p><p>35.顺鸾肘（马步顶肘）清风剑在手—哼 </p><p>36.裹鞭炮（马步翻砸）双刀就看走—哈 </p><p>37.前招式（虚步拨扇）行家功夫一出手 </p><p>38.双震脚（震脚拍扇）就知有没有—有 </p><p>39.龙虎相交（蹬脚推扇）手是两扇门—门 </p><p>40.玉女穿梭（望月亮扇）脚下是一条根—根 </p><p>41.天女散花（云扇合抱）四方水土养育了 </p><p>42.霸王扬旗（歇步亮扇）我们中华武术魂—魂</p><p>第六段 </p><p>43.行步过门（托扇行步） </p><p>44.七星手（虚步掤扇）东方一条龙 </p><p>45.揽扎衣（弓步掤扇）儿女似英雄 </p><p>46.脟挤势（后脟前挤）天高地远八面风 </p><p>47.苏秦背剑（并步背扇）中华有神功 </p><p>48.搂膝拗步（弓步戮扇）东方一条龙 </p><p>49.单鞭下势（仆步穿扇）儿女似英雄 </p><p>50.挽弓射虎（弓步架打）天高地远八面风 </p><p>51.白鹤亮翅（虚步亮扇）中华有神功 </p><p>52.收势（抱扇还原）中华有神功</p>