<p>2020年11月5日</p><p>幸福打卡 第240天</p><p>1、学习:听余老师分享及杨老师早答疑</p><p>2、运动：上班步行一万多步</p><p>3、爱自己:多喝水 、吃水 果、午休</p><p>4、付出爱：做早餐：大排面，坚持运动第104天,今天运动突破了自己极限，大汗淋漓的感觉好痛快，与麻醉师及手术医生沟通好，爸爸的手术安全及痛感少，多点陪伴，让爸爸安心，今天与妈妈聊天好久，老人家也给了我有力量的肯定，给女儿做午餐，孩子全方面调整中，是放手的好时候。</p><p>5感恩:感恩女儿中午回家安排好自己学习生活，感恩同事们对父母的关照，感恩自己有意识进入学习状态，感恩爱人对孩子的陪伴，感恩杨老师的分享，满满的收获。</p><p>6感悟：</p><p>24岁大学生自闭两年，如何引导孩子走出去？一般自闭是抑制造成的，比如孩子有玩的需要，有获得爱的需要，孩子为了活成某种期望的样子，他会压抑很多正常需求，推出来迎合父母需求的一种人格模式与人互动，一旦这种人格模式受挫，如果我有情绪会哭，这是不好的，忍着不哭是好孩子，真实的需要和感受，与努力活成的需要产生冲突，一旦受挫，就封闭自己，孩子能抑制行为，却无法抑制感受，真实自己与期待自己无法协同，造成孩子不作为状态，建议：</p><p>1建构好的环境，尊重平等民主环境，鼓励孩子真实表达自己，不用我们的伦理和道德观绑架孩子，孩子才有力量抗衡期望中的自己，</p><p>2利用我们自身经验与孩子沟通交流，父母是怎么想的，期望中的自己与真实自己能否找到平衡点，协助点，内在矛盾冲突消除了，达成和解，孩子才有力量向外发展，无所顾忌的表达也会受挫，自然人与社会人协同发展，鼓励孩子多尝试,多体验，在经验层面达成和解，</p><p>3建构安全的环境，鼓励孩子融入环境，听深耕四班课程_概念修复，感恩杨老师精彩分享[玫瑰][玫瑰]</p><p>口号：热情是成功人的特质，我热情，我快乐[跳跳][转圈]</p>