<p> 为全面了解儿童的生长发育和健康状况，我园于2020年11月2日—11月3日在幼儿园陆续对幼儿进行了儿童健康的体格检查。体检内容包括:身高、体重、视力检测等。</p> <p> 体检开始了！小班的孩子们好奇的东瞧瞧西望望，中、大班的孩子们已经能熟练的按要求摆好姿势，配合测量身高、体重。班级老师认真在旁边做好孩子的相关身高和体重记录。表现真棒👍</p> <p> 体检结束后，幼儿园将幼儿检测的各项数据记入幼儿健康档案，并进行分析、评价、反馈，让家长能及时了解孩子的体格发育情况和健康状况，针对孩子的身体情况调整饮食结构和习惯、日常卫生要求等，共同保护和促进孩子们健康快乐的成长。</p> <p> 根据教育部颁发《3-6岁儿童学习与发展指南》显示 3~6岁幼儿身高体重参考标准：</p><p>温馨提示</p><p>1.平时多吃富含优质蛋白的牛肉,补钙优选牛奶、鱼、虾，再搭配谷类、豆类、新鲜果蔬，均衡饮食才能身材匀称。</p><p>2.养成良好的睡眠习惯；多进行户外运动，保证合理负荷的运动量。</p><p>3.保持良好地站姿，抬头挺胸，腰挺直，养成好习惯，保持好的体态。</p> <p> 科普小知识 ： 保护视力的方法有哪些呢？</p><p>第一坐姿：不能够躺着看，侧着看，更不能在车上看。</p><p>第二距离：三个一，一拳一寸一尺！就是胸骨柄和桌子一拳、手握笔的距离一寸、眼睛和书本一尺。</p><p>第三时间的控制：六岁以前的宝宝，连续用眼时间坚决不能超过20分钟。</p><p>第四：儿童正确用眼20-20-20原则，这是美国教授总结的。这个原则就是说看东西20分钟以后，注视20英尺也就是六米的物体，保持20秒。也就是缩小用眼时间，远眺、休息这三点。</p>