<p>人如流水不进则退，跑步运动也是如此。为了突破自己，珺予每天早上都会选择跑步，从一开始5公里要一个小时，到现在不到半小时可以完成，珺予拿到了大大的成就感，非常乐意去跑</p> <p>跑完步她会按照老师教的方法，一个个动作的去做拉伸放松，像个小老师那样带着我们每个动作做一分钟，一秒一秒的认真数</p> <p>早上人的头脑比较清醒，进行阅读会事半功倍哦。珺予最喜欢阅读，平常回家的第一件事就是要看书。我是要求她做完所有的事才可以看书，阅读固然是好，但做事更重要</p> <p>珺予阅读时是最专注的，在她小时候我们一家三口就各自阅读，互不打扰。无意中养成了她专注这个好习惯，认字比同龄人多</p> <p>妈妈邀请珺予一起徒步去买菜，每人可以选择一个菜但是要自己做。珺予一口答应，出门就代表好玩，不是吗</p> <p>平时我是一边做家务一边跟女儿说，这个事真的太简单了，一点都不难。然后她就很愿意去尝试做</p> <p>切菜也是一点都不难</p> <p>珺予切瓜挺讲究大小均匀呢</p> <p>蒜可以代替很多调味料，自然又健康，珺予几乎每天都要帮忙剥蒜，很熟练啦</p> <p>没有炒锅，煮锅加筷子也可以为我所用，有什么就用什么，人最重要是会动脑思考。珺予说她的智慧精灵也每天出来动脑筋的</p> <p>炒瓜炒菜都是一个小锅完美完成</p> <p>不但好看，真的好吃呢！不但失败乃成功之母，成功更是成功之母呢</p> <p>珺予说要珍惜粮食不能浪费，感谢农民伯伯的付出</p> <p>我们家是简朴的饮食习惯。因为少吃多滋味，多吃坏肚皮</p> <p>珺予饭后包揽了扫地拖地丢垃圾的任务，每个人的任务都列表张贴出来了，按表做事最妥当</p> <p>黑暗与下雨都不怕</p> <p>完成目标最重要</p> <p>衣服鞋子洗得不干净可以多洗一遍，还可以跟妈妈一起研究更好的洗涤方法</p> <p>晾衣服也是没问题的</p> <p>珺予说不会用吹风机，实际上就是觉得累，希望有人帮忙。我装作听不见，最后她只好自己吹啦</p> <p>做完事接着可以是亲子时光，一起突破阅读，运动或其他</p> <p>突破剪指甲</p> <p>也可以是伙伴时光</p> <p>珺予也很喜欢跟伙伴们一起在房间玩</p> <p>快乐的时光过得特别快，晚上7点后就不要玩耍啦，白天上学时哪块比较弱的，赶紧补一补，例如最近从零开始学的英语</p> <p>珺予越来越自觉，知道自己应该做什么</p> <p>珺予说最想突破篮球</p> <p>练了好几个晚上，终于突破了靠墙倒立。睡前都要练一练，才愿意休息呢</p> <p>珺予喜欢我用“写信”的方式跟她沟通，有时说话都没有文字功效大哦</p> <p>关心的话语多多益善，让爱在家里流动</p> <p>作为家长应该留什么给孩子？我想就是好的品行、健康体魄和生存本领吧。所有的理念都要通过动手实践才能领悟得更深更好，把学习和做事变成游戏一样好玩，是孩子的需求，也是我的需求。</p>