黄崖关35km组赛小记

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对我来说比赛一直都是结束后写个小记，因为不像大神一样 能写好多好多，也就是自己的一个经历和一些看法，总结总结，流水账一篇，我故往说之，看官故往听之：

黄崖关是今年的第二场越野赛，在小伙伴的威逼利诱怂恿下，报了个35km组，感谢海哥加了名额，第一因为后面几个月不想再报比赛了，冷；第二是家门口的比赛一定要来，百日侠的比赛一定要来，第三是因为前几天刚抽中了一双hoka的羚羊4，鞋没花钱，小伙伴说应该找个比赛试试鞋.......
提前给林海打了电话，可以提前到，然后可以帮帮忙什么的，中午从公司请了假就回家拿东西往蓟县去，有点小事耽误了，到蓟县时候已经3点多了，找了两圈没看见海哥，然后看志愿者都忙碌起来，没好意思再添乱，领完物料回宾馆收拾，休息，顺便等后面到的小伙伴
晚上和朋友一起去参加赛道说明会，一边听一边和朋友沟通赛道，等上了赛道之后才注意到，师傅说的每一点注意事项都在点儿上，非常清晰，而且非常具体，生动活泼有趣，令人发指！辛苦了小老头，谢谢你的说明会。（师傅好像确实又黑了，比赛前一个多礼拜还和师傅跑了会海河了，感觉那会还没这么黑， 哈哈哈哈哈），介照片有点大潇教授讲课那意思。
说明会结束，拉着小伙伴们去吃饭，本以为利哥会一起，然后找大神分享下经验，没约上利哥，4个人去吃饭，喝口小酒儿，好晚上舒舒服服睡觉，赛道见！
周六起床天气还不错，无雨雾霾.......讨厌雾霾......方便面火腿烧饼的赛前标配，最后决定还是吃饱了，万一跑饿了更难受，其实总觉得摆装备拍照是必要的，顺便捋捋忘了带什么 一夜无书，呼哈睡觉，转眼到了起跑点大型跑友见面会，许久不见的小伙伴都来了，各种寒暄、各种打气、各种鼓励、各种找乐交织在一起，只听见一片片笑声，并没有赛前的那种紧张气氛，毕竟百日侠这么难的越野赛，还是心态更重要
凑一起拍了一张，在此谢谢于教练和王姨
这组照片都是35km组的小伙伴们，其中有第二名，第十八名，第四十名，女子第二十六名和退赛选手（真的，受伤退赛不丢人 \m/ ） 开始拉伸，热身，放松身体，等待着尊敬的迟到好长时间的领导讲话，毕竟是领导，迟到就应该吗？好几百人等你们几个人讲几句话，好意思吗？就不放领导照片了，懒得拍免得崩镜头（此处我想说的什么大家去想吧！介@！￥%@……￥￥#￥……#……）
鸣枪起跑，慢悠悠的跑向楼梯，然后快步走上去，因为堵车........个人感觉起跑有点不合理，一上来就堵车，可能是为了增加难度吧，幸亏有小伙伴提醒，我们都鸡贼的往前站了站，谢谢老谁家的那个小谁
跑起来后慢慢的前后人越来越少，可以稍微停下来欣赏风景，美丽的山，静静的湖水，我想高歌一曲，但是我又怕被人超了，算了，快跑吧，我大蓟县真的好美啊，其实下营镇每年都来，农家院住两天，爬爬小土坡，但是从来没从这么高看过他的美景，沉醉了，如果可以的话，其实可以泡一壶茶，抚一把古琴，晒着太阳坐下来慢慢欣赏，
赛道之虐，风景之美，不多细说，照片摄影师拍了好多，都比我拍的好我就不多说了，发几张我拍的凑合看
简单说下赛道的经历，还挺虐的，尤其是一上来的大爬升，心率顶到146，虽然不高，但是超累，尤其是对我这种大体重的选手，对大体重，非常不友好，继续上，玩呗。崇礼50赛道说不好听的，那都是孙子辈儿的。
大概cp2过了开始大腿要抽筋，赶紧补盐丸，缓了一下继续爬，路遇巡线老杨聊了会，私补了个红牛，把身上的空瓶子和盐丸包装丢给老杨，让他背下去我继续征途，在这里我想说几句，我不知道为什么路上会有那么多的盐丸包装和能量胶包装，捡了几个实在捡不过来了，跑山我觉得应该和驴友一样，留下脚印，带走美景和垃圾，我们来过后，就像没来一样！这一点你不懂吗，你特么知道你扔下的东西需要降解多少年吗？真不知道这些人脑子是怎么想的，越说越气，一万只草泥马飞奔向扔垃圾的人
关于cp点，志愿者们都很辛苦，一直在为大家忙碌着，感谢各位志愿者！
群里这几天聊的最多的是羊汤真好吃！！！真的！太好吃了！着重的感谢康跑团的各位跑友们！你们太热情了，热情到我实在是吃不下去了，嗝！我都准备出发了才发现还有麻将鸡蛋，没吃上，遗憾哈哈哈哈哈哈，盗了两张图，盗了谁的我也不知道，和拍照的说声谢谢哈
穿皮肤风衣，带头灯拿杖飞奔出了cp6，天津人老话讲在家不行善，出门大风灌，咱这是花钱找大风灌，黑灯瞎火的继续跑，这部分赛道，有几个点位的路标个人感觉还是有的地方少点，其实两个不明显标中间再多加一个就可以了，而且有的标挂的位置，大风吹了之后，反光条就出现隐藏起来的情况，因为毕竟都不是坡儿精那样的精英选手，大部分人是天黑才跑这部分，还是多点安全，是吧
本来计划是天黑之前干完，后来发现这强度自己够呛了，改成目标10小时以内干完，可能是对前面的部分时间估计不足，多花费了5分钟，最终以10小时5分钟27秒干完了比赛，跑了个男子组40名，对于这个成绩觉得还行，毕竟没太注重专项技术和专项力量的训练，在一个就是因为体重，再跑越野明年见吧今年封战靴了.....
撞线没见师傅没见老杨，估计师傅又上山了，老杨还在山上巡线，看见林海了，偷拍了一张林海疲劳的打瞌睡，没经过林海同意，同意不同意的我也拍了，哈哈哈哈，辛苦了海哥，我每年也会做一到两场几百人的大型活动，对于海哥的疲惫深有体会。我看好几个人用这张，恩，我拍的
感谢百日侠，感谢林海，感谢师傅和挂标的小伙伴们，感谢志愿者们，感谢地方政府支持，最后要感谢我们伟大的祖国，让我们在全球疫情又继续反复的情况下，还能在自己的地盘儿畅快淋漓的继续我们的比赛，热爱着你的热爱！

以上都是慷慨陈词，下面说几个见到了或听说了，让我觉得有看法的几个事，仅代表个人意见，看不惯的话，呵呵，有折你想去：
1.
小伙伴看见有人作弊坐车了，穿了个紫色的皮肤风衣还是冲锋衣的，我想问问，姐姐，你介样有意思么，小伙伴故意坐在你车跟前的，就是不走，就看你怎么好意思下来，你是来参赛的，如果想坐车过瘾的话，打个车下班6点开南京路转一圈，能原地坐半小时，还比参赛费便宜好多，姐姐何必呢，是吧

后来据说还有个男的也坐车去了，恩，漂亮
2.
提前准备了竹竿子藏了起来，虚晃一招，牛b格拉斯，这样的名次有失颜面，不得不说这是有准备的比赛，说明对比赛重视，可是这样公平吗
3.
摔伤的那位大姐，我并不认识您，我佩服您的毅力，忍着疼痛完赛了，但是您觉得这样对吗，我个人认为，这是对你自己，对组委会，对志愿者，对巡线、收队和帮助你的跑友们极大地不尊重和不负责任。为什么这么说，肋骨损伤，骨折的话，说严重点，随时会扎穿肺部，导致生命危险，对自己不负责；如果这样的情况，组委会会承担相应责任，即使有保险，这是对组委会不负责；您是坚持完赛了，所有的志愿者需要一直担心和保证您的补给和安全，这是对志愿者不负责；巡线和收队需要一直陪伴，你可能不知道他们想的什么，负责么？对跑友们不负责，是因为认识或不认识的都会停下来帮您，毕竟受伤了还挺严重的，本来好几个人能够取得更好的成绩，帮助您的有我见过面的，有我不认识的，可是因为您对他们的不负责，造成了大家的比赛体验的损失，成绩的损失，毕竟来比赛的，不是来当医疗队的。
4.
最后2-3km时候一个60多岁的老师傅一直在我前后，我们一起跑的，那会的一个小下坡接一个上坡的位置路滑，之前一小段我一直提醒怹注意脚下，什么位置有坡，什么位置会滑，千万小心，这是我对怹的尊重，毕竟年龄在那里，那段我让他怹走前面，一个不小心我滑了一下，老师傅头也没回，嗖嗖的走了，当时我反应过来，恩，这是赛道，他是我的竞争者，人家做的没错，赛道不论年龄，没有岁数，凭什么要问你有没有事，人家要做的就是安全完成比赛，做到自己最好成绩，但是我当时做错了吗？他做错了吗？其实都没错，这就是比赛。

跑完后我在朋友圈发了几个关键词：悬崖、深沟、碎石、手脚并用、滑倒、陡升陡降、大腿抽筋、天梯、羊汤、师傅、第二名是我哥们、亮亮哈哈哈、野酸梨，扎刺儿、安全完赛、冷风吹、一夜低烧、跑了34km的老杨、有人藏了两根竹竿、有人作弊坐车、安全完赛的小伙伴，懂的人自然理解

可能我写完这些有人会对我有意见，但是我写了，就这么耿直，还是那句话，有折你想去。

就到这，写完了，赛道见。