健康体魄 跑酷“助航”——虎山镇罗黄幼儿园早操跑酷活动纪实

贾丽

<p>  冬季即将来临,天气愈加变冷,为了培养幼儿良好的运动习惯,增强幼儿体质,锻炼幼儿坚强意志,虎山镇罗黄幼儿园开展了跑酷运动,让跑步变得时尚、新奇、有趣。让幼儿在奔跑中锻炼身体、发展动作、感受乐趣,从而养成热爱运动、积极运动的健康生活习惯。</p> 什么是跑酷 <p>  跑酷(Parkour)是时下风靡全球的时尚极限运动,以日常生活的环境为运动场所,依靠自身的体能,快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术。</p><p> 跑酷不仅可以强健体质,而且可以使得自身越发敏捷,反应能力更加迅速。一个专业的跑酷训练者可以正确地控制危险,并把它减到最小,当陷入火灾、地震、遭遇袭击、车祸、紧急突发事件等危险中,他的脱险几率将比普通人高出20倍以上。</p> 寻根问底  发现问题 制定方案  研究路线 <p>  为了促进孩子们跑酷活动更加顺利的开展,各班班主任依据《指南》里各班幼儿的年龄特征和生理特点,借鉴趣味跑酷的理念,利用户外开阔的场地和丰富多彩的器材制定了两条不同的运动形式,让幼儿在奔跑中发展走、跑、跳、滚、钻爬、平衡等动作技能,从中促进身体发展、运动的快乐。</p> 奔跑吧  少年 <p>  最具实力的大班哥哥姐姐绽放最美姿态,向我们展现他们的实力。▼</p> <p>  每个孩子都是一颗种子,破土而出,向着太阳生长,小小的身体蕴藏着大大的能量。</p> <p>中班的小哥哥小姐姐们也毫不逊色地闪亮登场啦!▼</p> <p>  看看小班的宝宝们一个个透露着勇敢,运动起来吧!</p> <p>  趣味“跑酷”不仅增强了幼儿的身体素质,发展了肢体协调能力,同时增强了幼儿对日常疾病的抵抗能力,也展示了幼儿健康活泼、积极向上的精神面貌,促进了幼儿身心健康快乐发展。我运动我快乐,让我们一起运动起来吧!</p>

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