<p>自律很痛苦，可是不自律，更痛苦，不自律，会吃生活的苦。不自律，会吃会受生活的累，所以请逼自己自律，活出自己的人生</p><ol><li>坚持每天5点早起的习惯</li><li>坚持每天6点喝一杯温开水</li><li>坚持每天6点朗读爱播者十分钟</li><li>坚持每天6点语音能量词打卡</li><li>持每天6点钟听润阳老师的生命早餐</li><li>坚持我每天的工作6点半准时上班</li></ol><p class="ql-indent-1">我每天的坚持，让我每天的能量满满，非常的充实，我喜欢这样坚持的自律感，懂得花时间合理性的去安排自己的生命时间的每一分，每一秒。</p><p class="ql-indent-1">润阳老师的第一课花时间换智慧花，时间会改变，让我每的自律和坚持。让我的生活过的不一样，不一样</p><p class="ql-indent-1"><br></p>