【卫生保健】冬季水痘多发，做好战“痘”准备

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　　每年的冬、春季是水痘的高发期，这让不少家长、老师担心。其实水痘可防可治，最重要的是做好预防。

一、什么是水痘？

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。未接种疫苗人群普遍易感，尤以幼儿、学龄前及学龄期儿童常见。

二、水痘怎么传播？

水痘主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，也可通过接触被病毒污染的用具传播，如水杯、玩具、门把手等。

三、水痘什么症状，如何辨别？

水痘通常潜伏期2周左右，感染初期可出现发热、乏力等不适症状，但比较轻微。发病1—2天后出疹，呈向心性分布，先见于躯干、头部，而后渐延至颜面部及四肢。

水痘的出疹特点：初期为粉红色小丘疹，经1—2天变成椭圆形、绿豆大小的水疱，水疱周围呈淡红色，3—4天后疱疹干缩结痂。需1—3周痂皮脱落，不继发细菌感染通常不留疤痕。因皮疹是在发病后一批批陆续出现的，所以在病儿皮肤上可见到丘疹、疱疹、痂皮同时存在。部分患儿伴有39度以上高热，头痛、四肢酸痛、食欲不振、精神萎靡，少数患者会出现水痘肺炎等并发症。

四、接种了水痘疫苗就不会得水痘？

即使接种了水痘疫苗，部分孩子还是会被传染，因此还需要在平时生活中加强防范。不过疫苗会减轻病情的严重程度或者说减小被传染的概率。

研究发现接种1剂次水痘疫苗的保护效果在20%-90%之间，平均水平在70%，而接种2剂次的保护效果接近100%，目前部分地区调整为2剂次的接种程序。

五、为什么中小学、托幼机构容易爆发水痘疫情？

1、人群普遍易感；

2、水痘属于呼吸道传染病，病毒传播容易；

3、学校里孩子相互玩耍，接触机会多，共用物品多，易传染；

4、冬季气温低，通风机会少；

5、冬季孩子缺乏锻炼，自身抵抗力低。

六、如何预防水痘？

1、推荐接种水痘疫苗；

2、避免接触水痘患者；

3、在冬春呼吸道传染病流行期间，应尽量减少到人群拥挤的公共场所；

4、保持环境整洁，定期开窗通风，保证空气流通；

5、平时注意个人卫生；

6、适量进行运动，锻炼身体，增强抵抗力。

孩子出水痘家长该如何护理

对已经出水痘的孩子，提醒需特别注意以下几点：

1、注意保持孩子的皮肤清洁。有家长认为，孩子长水痘期间不能够洗澡，其实这种想法是不正确的。孩子在出水痘期间，更要保持皮肤清洁，一定要定时洗澡，洗完澡用柔软的毛巾或纱布把孩子身体擦干净。之后可给孩子涂抹一些止痒的药膏。

2、注意帮孩子止痒。孩子出水痘的时候一般都会发痒，可在医生的指导下使用适当的止痒药。如果孩子很小，可给孩子戴上棉质手套，防止抓破疹子而发生皮肤感染。总之要尽量避免抓破疱疹发生感染。

　　3、长水痘的时候，不能用阿司匹林退热，可能会引发其它并发症，水痘本身不是严重的疾病，但水痘的并发症却不轻微。如果使用退烧药，请按照医生的建议用药。

4、水痘的传染性很强，若孩子长了水痘，最好在家休养，直到身上的疹子完全结痂并脱落。要注意预防，避免被传染。一旦被传染，一定要马上隔离。