<p> 我已是第四次跑全程马拉松🏃比赛了（半程不计其数），感觉完成每一次比赛都有很多有趣的故事，这次有幸能参加2020年比佛利无锡马拉松比赛我非常开心，这是一种最实际全面性体检身体难得的方式😊！</p> <p> 2020年无锡比佛利马拉松应该是3月份比赛可因疫情推迟到11月1日。</p><p> 锡城深秋温婉秀丽，组织者和市民们都很热情，是以“人在画中跑”为主题非常人性化的赛事，起点太湖大道和隐秀路口终点太湖国际博览中心，前半程奔跑于鼋头渚、中程穿越在美丽江南大学校院中、后半程转入太湖新城核心区域展示了无锡现代发展的独特魅力！</p> <p>疫情没有完全解除领物检查严格，控制的非常不错👍！</p> <p> 早5点起床6点吃早餐，整装出发！</p> <p> 本人是佛糸跑者，速度和名次于我无缘，享受过程健康快乐跑才是我真正美好的目的，重在参与！</p> <p> 42公里什么概念？专业运动员当然无所谓、开车是一脚油的事，可对于不专业没经过正规培训的我（61岁）真是不容易。前半程还行，基本上配速不到6，可进入30公里因为这几天吃的不太合适肚子有点小捣乱，身体发出挑战信号，脚步变得越来越沉呼吸略显急促（不过心率还可以．140一150）我强忍住胃直冒酸水的不适，以强大的意志力调整好心态抬头挺胸最后努力坚持到了终点站！我挺行、我骄傲👍！</p> <p> 完赛奖牌非常独特，八音彩盒会发出《太湖美》之声，显得格外精致太完美了。绝对有收藏价值。</p> <p> 《锡马》中国田径金牌赛事、国际田径银标赛事就是不一样！有机会能参加真是幸运！</p> <p>赛后恢复慢跑很有必要！😄</p> <p> 跑马拉松的感悟：跑是累了点可通过马拉松赛过程能激励自我完成理想和生活、能体现有活力积极向上的心态（人老心不老）！我越来越享受奔跑🏃的快乐，真的上瘾！</p><p> 比赛．成绩只是多点小乐趣和记录印迹而已。</p><p> 喜迎每一天</p><p> 2020.11.3</p>