关于预防流感致家长的一封信

西安未央凤凰城小学保健室

流感

症状

肺炎

新冠

孩子

家长

咳嗽

时应

口罩

儿童

尊敬的家长朋友：

      您好！

      秋冬季是流感等呼吸道传染病高发季，同时，境外新冠肺炎疫情仍在扩散蔓延，新冠肺炎传入的风险持续存在，为做好新冠肺炎常态化疫情防控背景下的流感防控工作，切实降低新冠肺炎疫情与流感叠加流行的风险，保护广大学生、家长们身体健康，增强学生的防范意识和防病能力，特致家长一封信，希望家长朋友们共同配合学校并教育孩子从我做起，预防为主，拒绝流感。

一、流感的症状及传播方式

      流行性感冒是由流感病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病，以冬春季多见，以畏寒，高热，头痛，头晕，全身酸痛，乏力等症状为主，可伴有咽痛、流涕、流泪、咳嗽等呼吸道症状，少数病例有食欲减退，可伴有腹痛，腹胀，呕吐和腹泻等消化道症状；流感病毒容易发生变异，以空气飞沫传播为主，传染性强，容易引起爆发流行。

二、流感与普通感冒的区别

三、儿童流感的特点

1、流感高发季，超过40%的学龄前儿童及30%的学龄儿童易得流感。

2、儿童流感常发病急，主要的症状为发热（最高体温可达39～40℃），常伴有寒颤，还会出现头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞等症状；少部分可能会有消化道的表现，如恶心、呕吐、腹泻等，且这个症状多于成人。

3、婴幼儿流感的症状往往不像儿童那么典型，可能仅表现为发热、咳嗽。

4、新生儿流感相对比较少见，但往往会出现并发症，如合并肺炎、呼吸困难等。

5、儿童流感引起急性的喉炎、中耳炎、气管炎、支气管炎以及肺炎等均比成人常见。

四、家庭护理方法

1、适当饮水 充分休息，饮食应清淡易于消化和富有营养。

2、个人防护 当家长带孩子去医院就诊时，应同时做好流感患儿及自身的防护(如戴口罩)，避免交叉感染。家庭成员与患儿密切接触时要注意个人卫生，戴口罩并且要洗手或者使用消毒剂消毒双手。

3、在家休息 流感患儿应根据医生建议在家休息；体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后，方可复课。

4、及时吃药 家长应遵照医嘱让孩子按时服药

5、关注病情 密切观察病情变化，孩子病情出现持续高热、呼吸困难、严重呕吐等变化时，应及时就医。

五、预防流感措施

    1、做好学习、生活和工作环境的卫生，保持室内空气新鲜，每天开窗通风换气。定期居室大扫除，注意门把手等常接触物品的消毒，勤换洗被褥衣物。如使用空气加湿器要注意清洁和消毒机器，以免存留病菌而致病。

    2、养成勤洗手的良好习惯和健康的生活方式。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手；双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

3、根据气温变化为孩子增减衣物，关注孩子身体状况。

    4、注意食物搭配合理，种类多样，三餐时间规律，为孩子提供良好的饮食环境。

    5、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

    6、流行季节尽量避免去人群密集场所，减少公共场合聚集，提倡不聚餐不聚集。需要外出时，与他人保持“一米线”的距离，规范佩戴口罩，降低传染病传播风险。

    7、接种流感疫苗是预防流感的最有效手段，可以显著降低受种者患流感及流感相关并发症的风险。

8、若孩子出现发热、头痛、肌痛、乏力、咳嗽等症状时，应及时就诊，排除流感。

　　孩子健康成长是我们共同的心愿，让我们共同努力做好流感的预防工作。

陕师大凤凰城小学保健室

2020年11月2日